ก้าวข้ามหลักสูตรพื้นฐานเพื่อค้นพบแง่มุมอันลึกซึ้งของภูมิปัญญาและการฝึกฝนตามแนวทางโยคะ
Sri Sri Yoga ระดับ 2 ได้รับการออกแบบมาสำหรับผู้ฝึกฝนที่พร้อมจะสำรวจท่าโยคะอาสนะขั้นสูง การควบคุมลมหายใจ (ปราณายามะ) และแง่มุมที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้นของโยคะ หลักสูตรที่ครอบคลุมรอบด้านนี้ผสมผสานการฝึกฝนแบบดั้งเดิมเข้ากับข้อมูลเชิงลึกอันเป็นเอกลักษณ์ มอบแนวทางแบบองค์รวมเพื่อสุขภาวะทางกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ
Sri Sri Yoga ระดับ 2 คือหลักสูตรเข้มข้นที่สอนโดยอาจารย์ผู้สอนที่ได้รับการรับรอง ซึ่งได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณของคุณอีกครั้ง โดยใช้แนวปฏิบัติด้านโยคะโบราณ หลักสูตรนี้จะช่วยคุณในด้านต่างๆ ดังนี้:
เวิร์กชอปโยคะระดับสูงนี้สามารถช่วยคุณในการจัดการเรื่องการลดน้ำหนัก ปัญหาระบบย่อยอาหาร อาการไซนัสอักเสบ และโรคภูมิแพ้
SSY ระดับ 2 ช่วยให้คุณเข้าสู่สมาธิที่ลึกซึ้ง พร้อมทั้งสร้างความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นฟื้นตัวให้แก่ร่างกายและจิตใจ
ค่ายโยคะนี้คือหนทางสูงสุดในการทำให้ร่างกายรู้สึกเบาสบายและเปี่ยมด้วยพลัง พร้อมที่จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและบรรลุเป้าหมายได้มากขึ้น
SSY ระดับ 2 มอบเครื่องมือและการสนับสนุนเพื่อให้คุณมุ่งมั่นกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ รูปแบบการดำเนินชีวิต และวิถีชีวิตที่ดียิ่งขึ้น
การชำระล้างตามศาสตร์โยคะ: เรียนรู้เทคนิคเก่าแก่ เช่น ชังข์ ปรักษ์ศาลัน (Shankh Prakshalan) และ จาล เนติ (Jal Neti) เพื่อปรับระบบย่อยอาหารและระบบทางเดินหายใจของคุณใหม่ ขจัดสารพิษออกจากร่างกายและระบบพลังงานปราณของคุณ
อาสนะและปราณายามะ: ควบคุมและใช้พลังของปราณายามะและอาสนะขั้นสูง เพื่อดิ่งลึกเข้าสู่การฝึกฝนของคุณ และสร้างความสัมพันธ์ที่ดียิ่งขึ้นระหว่างจิตใจและร่างกายของคุณเอง
เทคนิคการบำบัดเยียวยา: เข้าถึงเทคนิคอันเป็นเอกลักษณ์เฉพาะที่จะช่วยเสริมสร้างระบบโครงร่างและกล้ามเนื้อของคุณให้แข็งแกร่ง ตลอดจนสลายสิ่งอุดตันออกจากอวัยวะต่างๆ เพื่อเปิดทางให้พลังงานปราณไหลเวียนได้อย่างอิสระ
ค่ายโยคะระดับสูงของเรามีการจัดขึ้นทั่วโลก คุณสามารถใช้ฟังก์ชัน 'ค้นหาหลักสูตร' (Search Program) บนเว็บไซต์นี้ เพื่อค้นหาโปรแกรม SSY 2 ที่จัดขึ้นใกล้บ้านคุณได้เลยครับ/ค่ะ
จำเป็นครับ/ค่ะ เนื่องจาก SSY 2 เป็นหลักสูตรที่ออกแบบมาเพื่อลงลึกในการฝึกฝนของคุณ จึงเป็นการดีที่สุดที่จะต้องผ่านการเรียนหลักสูตร Sri Sri Yoga มาก่อนที่จะลงทะเบียนเรียนคอร์สนี้
ได้แน่นอนครับ/ค่ะ ยินดีต้อนรับทุกคนเข้าร่วมโปรแกรม Sri Sri Yoga ตราบใดที่มีอายุ 18 ปีขึ้นไป
แม้ว่าโปรแกรม Sri Sri Yoga 2 จะได้รับการออกแบบมาเพื่อพัฒนาสุขภาพและสุขภาวะโดยรวมของคุณ แต่หากคุณกำลังอยู่ในระหว่างการรักษาโรคหรือภาวะสุขภาพเฉพาะทาง เป็นการดีที่สุดที่จะปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อนลงทะเบียนเรียนครับ/ค่ะ
Sri Sri Yoga 2 เป็นหลักสูตรที่จัดขึ้นในช่วงระยะเวลา 3-4 วัน โดยมีทั้งรูปแบบออนไลน์และออฟไลน์ (เจอตัว) ขึ้นอยู่กับสถานที่จัดงานในแต่ละพื้นที่
แห่งการอุทิศตนเพื่อสังคม
ในเมืองต่างๆ มากกว่า 10,000 เมือง
ผู้สอน
ผู้คนที่เราเข้าถึง
ท่านกูรูเดฟเป็นผู้นำทางจิตวิญญาณและทูตสันติภาพที่มีพันธกิจในการสร้างสังคมที่ปราศจากความเครียดและความรุนแรง ท่านได้รับการยอมรับจากทั่วโลกในด้านการอุทิศตนเพื่อความสุขของมนุษยชาติและสันติภาพของโลก
ท่านเป็นผู้ค้นพบศาสตร์ สุดาร์ชัน คริยา ซึ่งเป็นเทคนิคการฝึกหายใจที่มีผู้คนนับล้านทั่วโลกนำไปปฏิบัติ ผลลัพธ์ที่มีต่อการนอนหลับ ภูมิคุ้มกัน และสุขภาวะโดยรวมได้รับการยกย่องจากนักวิทยาศาสตร์และได้รับการพิสูจน์โดยการวิจัยเชิงประจักษ์ทั่วโลก
ก้าวข้ามพื้นฐานและพัฒนาความเข้าใจในศาสตร์โยคะอย่างลึกซึ้ง
