Курс YES! за тийнейджъри | Йога за подрастващи | Изкуството да живееш България

Какво представлява YES! за тийнейджъри?

Днес повече от всякога младите хора страдат от чувство на отчужденост и липса на принадлежност. Нужно е само да отгърнеш който и да е вестник, за да прочетеш за нарастващите вълни на младежка агресия и престъпност. Ескалиращо насилие, високо ниво на самоубийства, изострени отношения с родители и връстници сякаш са изместили младежкия ентусиазъм, динамика и идеали.

Младите желаят промяна, но не знаят какво да направят, за да я постигнат. Отговор на техните терзания за обич, вдъхновение и сила дава програмата YES!, която задълбочено разглежда специфичните предизвикателства пред тях.

Програмата дава посока и канализира по смислен начин творческата енергия и потенциала на младите хора, като ги насърчава да предизвикат и преодолеят ограничените перспективи, и по този начин да се отличат във всяка сфера на живота си.

По-добра памет и концентрация, яснота на мисълта, повече самочувствие – това са само някои от подаръците от този курс. След участието си в програмата младежите поемат отговорност за обществото чрез инициативи за опазване на околната среда като акции за почистване, засаждане на дървета, цветя, посещения на домове за деца, лишени от родителски грижи, и възрастни хора и др.

Основни аспекти на програмата

Социален аспект

Експерементални процеси за развиване на социални умения и умения за разрешаване на проблеми; Интерактивни игри, които помагат за изграждане на лидерски и други основни качества; Работа в екип, коятп учи децата на сътрудничество и справяне с конфликти.

Физически аспект

Динамични упражнения за тялото, йога и иновативни дихателни техники, които зареждат с енергия и релаксация

Въздействие върху ума

Практично знание за елиминиране на непродуктивно поведение и повишаване на способността за учене; Техники и интерактивни процеси за подобряване на паметта, концентрацията и фокуса

Емоционално въздействие

Динамични групови дискусии и процеси, които са създадени да помогнат на тийнейджърите да се чувстват комфортно в предизвикателни ситуации, увеличавайки тяхното самочувствие и вътрешна сила за справяне със социалния натиск и критиката

Защо да изкараш курса?

  • По-добри оценки и ефективно учене
  • Повече самочувствие и вяра в собствените възможности
  • Нови приятели и възможност да се забавляваш истински
  • Увеличена креативност и откривате на твоите скрити таланти
  • Научи каква е тайната да бъдеш популярен
  • Способност да си канализираш енергията си 

Още информация

Програмата използва новаторски подход, който съживява човешките ценности у участниците, като им позволява да се справят с емоциите си по положителен и градивен начин. Включвайки Сударшан крия, лесни медитации, интерактивни процеси, игри и освежителни дискусии, YES! вдъхновява младежите на възраст от 14 до 18 години да направят промяна в собствения си живот и в този на другите.

За повече информация пишете на имейл адрес reg@artofliving.bg

ЛЕТНИ ЛАГЕРИ ЗА ДЕЦА И МЛАДЕЖИ

ПРОЧЕТЕТЕ В

Участвай в курс