Центровете на „Изкуството да живееш“ са места на спокойствие и вдъхновение, създадени за теб – за да се чувстваш по-здрав, по-щастлив и по-балансиран. Тук можеш да откриеш вътрешен мир, да възстановиш енергията си и да продължиш деня си с усмивка и лекота.

В нашите центрове ще откриеш разнообразие от събития и програми – за деца и възрастни, за хора, които вече са преминали основния курс, както и за тези, които за първи път се докосват до йога, дихателни практики и медитация. Независимо от опита, ще откриеш прости, но дълбоки техники, които внасят баланс и радост в ежедневието.

Тук можеш да срещнеш хора, които споделят твоите стремежи, да се учиш и да растеш заедно с общността. В топлата и подкрепяща атмосфера ще се почувстваш като у дома си и ще намериш вдъхновение за положителна промяна.

С Daily Samadhi (приложението на „Изкуството да живееш“) можеш да започнеш още днес – част от практиките и видеата са безплатни и достъпни от компютър, лаптоп или мобилно устройство. Центровете и приложението са тук, за да ти напомнят, че спокойствието и щастието не са далечна цел, а състояние, което можеш да преживееш тук и сега.

С „Абонамент за Щастие“ в приложението Daily Samadhi практиките в нашите центрове са безплатни.

Център за щастие - Витошка

ул. "Узунджовска" 7-9, тел. 0893 533 695

Център за Щастие - Студентски град

ул. "Акад. Стефан Младенов" 50, тел. 0893 357 534

Център за Щастие - Белите брези

бул. "Гоце Делчев" 57, тел. 0895 676 516

Ежeдневна йога с Daily Samadhi

от Изкуството да живееш

Започни да практикуваш йога в удобно за теб време!

Нашето приложение Daily Samadhi ти дава:

  • Обширен избор от йога инструктори и практики
  • Възможност да практикуваш йога буквално всеки ден по всяко време
  • Йога уроци с отлично качество
  • Постоянно нови уроци и видеа

ЧЕТИРИ ЛЕСНИ СТЪПКИ за инсталиране на приложението Daily Samadhi:

  1. Създавай си профил и парола: https://dailysamadhi.passion.io/learn/profile
  2. Отвори и плати през специалния линк за “Абонамент за Щастие”: https://dailysamadhi.passion.io/checkout/133915
  3. Инсталирай си приложението през App Store за iPhone https://apps.apple.com/bg/app/daily-samadhi/id6447961237  
    или Google Play за Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pm7vaosrz0mn.psmerj9odapp&pli=1
  4. Логни се в приложението с профила и паролата от стъпка 1.

 

Забележка: Може да се наложи в приложението да се натисне бутон Restore purchase, който се намира в Profile (иконката в ъгъла долу-дясно) | Account Settings (втория бутон - под Activity History). 

В последствие можеш също да използваш Daily Samadhi и от компютър/латпоп на този линк: https://dailysamadhi.passion.io/ 

Aюрведични терапии

Аюрведичните терапии са важна част и инструмент за превенцията на всяко едно заболяване и възстановяването и балансирането на тялото, ума и духа. Автентичният аюрведичен масаж често използва полагането на топли естестени масла върху тялото, и е изцяло различна от другите техники на класически масаж.

  • Марма - активиране на енергийните марма точки в тялото (Продължителност: 50 мин.)
  • Абянга - масаж с лечебно олио за цялото тяло (Продължителност: 45 мин.)
  • Широдара - лечебна техника за освобождаване на напрежението в главата (Време: 30 мин.)
  • Мукха абянга - аюрведичен масаж на лицето (Продължителност: 20 мин.)
  • Аюрведична консултация - Аюрведичния доктор ще ти даде насоки за режим на хранене и дневен режим, за да водиш един балансиран и изпълнен с енергия начин на живот. Час за пулсова диагностика, може да запазиш тук.
Video thumbnail

Избери своята аюрведична терапия, която ще те обогати и освежи, ще ти даде уникалната възможност да възстановиш отново връзката си с природата, и да се върнеш обратно там, където принадлежи всеки един от нас.