10 невероятни ползи от аюрведичния масаж

Рецепта за здраве на тялото и ума – редовен аюрведичен масаж

Вероятно много пъти си чувал за аюрведичните масажи и терапии и си се питал какви точно са ползите. Аюрведичните масажи и терапии са не само безкрайно полезни, те са чудесно средство за поддържане на тялото в хармония.

Аюрведичният масаж се извършва с топли етерични масла, следвайки принципите на Аюрведа. Аюрведичната медицина е древно индийско лечение, което търси благосъстоянието на човек, адаптирайки различни масла като използва силата и темпото на специфичния масаж.

Аюрведичната медицина смята, че взаимодействието и баланса на ума, тялото и духа, се ръководят от вътрешната сила на индивида и чрез аюрведичните масажи и терапии се стреми да постигне общо благосъстояние.

Кожата е най-големият орган в тялото и когато нанасяме масла, те проникват директно в кръвоносната система и го подхранват, като премахват токсините, натрупани в него. Този процес стимулира движение в тялото, което подобрява състоянието на човек.

Аюрведичният масаж е средство не само за облекчаване на болка в тялото, но и превантивно лечение, което повишава кръвообръщението, стимулира и укрепва лимфната система, и отваря потока на жизнена енергия, за да изчисти и съживи тялото.

Етеричните масла, използвани по време на аюрведичните масажи, са много подхранващи и детоксикиращи, което помага да се преодотврати стареенето и оставя кожата мека и гладка. Маслата се нанасят топли, с температурата на тялото и по този начин се абсорбират бързо и лесно от кожата, достигайки до кръвоносните съдове.

Аюрведичните масажи облекчават стреса и стимулират произвеждането на положителни емоции, като ни карат да се чувстваме по-добре физически и умствено.

Как може един ритуал, толкова релаксиращ, толкова отпускащ като масажа, да зареди тялото с енергия?

По време на ежедневния масаж се премахва натрупания стрес в ума и тялото. Дневният масаж с топли масла действа като мощен източник за подмладяване на ума и тялото и средство за зараждане с енергия.

В България можеш да се насладиш на аюрведичен масаж с Адриана Иванова - единственият специалист по аюрведични масажи и терапии на Изкуството да живееш. След обучение в Индия, Ади донася знанията си по Аюрведа в България и помага на десетки хора, предавайки им трансформираща енергия чрез аюрведичните масажи. Тя не само дарява хармония, но цялото й излъчване сякаш е лечебно. 

Древните аюрведични текстове са категорични за ползите - "Подарявай на тялото си ежедневен масаж с масла. Подхранващ, успокояващ и премахващ умората, масажът осигурява издръжливост и перфектен сън. Също така масажът подобрява тена и блясъка на кожата, и подхранва всяка част на тялото, стимулирайки дълголетие. "

Предлагаме ти 10 невероятни ползи от ежедневния аюрведичен масаж:

  • Повишена циркулация, особено на нервните окончания
  • Тонизиране на мускулите и цялата физиология
  • Успокоение на нервите
  • Смазване на ставите
  • Повишена концентрация
  • Подобрено елиминиране на примесите от тялото
  • По-мека, гладка кожа
  • Повишени нива на издръжливост през деня
  • По-дълбок сън през нощта
  • Стимулира дълголетие

За по-голяма ефективност при лечението на конкретни заболявания е препоръчително да се консултираш с аюрведичен специалист, който след провеждане на пулсова диагностика, ще препоръча подходящите за теб терапии. Такъв тип цялостна аюрведична консултация се предлага в центровете на „Изкуството да живееш“.

Контакти: info@artofliving.bg
Студентски град - 0893 533 697
бул. България - 0893 533 698
Бизнес парк- 0893 357 534

Парк Заимов- 0700 900 23​