София
Шри Шри Йога: Редовни занятия
Редовното занятие по Шри Шри Йога представлява урок по хатха йога и пранаяма (дихателни техники) като е отворено за абсолютно всеки.
Шри Шри Йога е лека и ефективна програма, създадена с вдъхновението на Шри Шри Рави Шанкар, интегрираща различните пътеки на йога и по-специално хата йога, водеща до съюз на тялото, ума и дишането.
Програмата е подходяща за начинаещи и напреднали от всички възрасти. Начинаещите се потапят в едно ново усещане, а напредналите затвърдяват познанията си и обогатяват красотата от преживяването.
Център за щастие Раковска
ул. Георги С. Раковски 140, тел. 0893 533 695 (Албена)
График на йога занятия >
| ПОНЕДЕЛНИК | ВТОРНИК | СРЯДА | ЧЕТВЪРТЪК | ПЕТЪК | СЪБОТА | НЕДЕЛЯ |
|---|---|---|---|---|---|---|
08:00 - 09:00 йога с | ♥ | 08:00 - 09:00 йога с | ♥ | 08:00 - 09:00 йога с | ♥ | ♥ |
12:00 - 13:00 йога с | 12:00 - 13:00 йога с | 12:00 - 13:00 йога с | 12:00 - 13:00 йога с | 12:00 - 13:00 йога с | ♥ | ♥ |
18:30 - 19:30 йога с | 18:30 - 19:30 йога с | 17:00 - 18:00 йога с | 18:00 - 19:00 йога с | ♥ | ♥ | ♥ |
♥ | ♥ | 18:30 - 19:30 йога с | 19:15 - 20:30 Дълга Сударшан крия
| ♥ | ♥ | ♥ |
Такса за посещение: 15 лв.
Център за щастие Студентски град
ул. Акад. Стефан Младенов 50, тел. 0893 357 534 (Здравка)
График на йога занятия >
| ПОНЕДЕЛНИК | ВТОРНИК | СРЯДА | ЧЕТВЪРТЪК | ПЕТЪК | СЪБОТА | НЕДЕЛЯ |
|---|---|---|---|---|---|---|
07:00 - 08:00 йога с | 07:00 - 08:00 йога с | 07:00 - 08:00 йога с | ♥ | 07:00 - 08:00 йога с | ♥ | 08:00 - 09:00 йога с |
09:30 - 10:30 йога с | ♥ | 09:30 - 10:30 йога с | ♥ | ♥ | ♥ | 09:15 - 10:30 Дълга Сударшан крия |
♥ | ♥ | ♥ | ♥ | 14:30 - 15:30 йога с | ♥ | ♥ |
19:00 - 20:00 йога с | 19:00 - 20:00 йога с | 19:00 - 20:00 йога с | 19:00 - 20:00 йога с | ♥ | ♥ | ♥ |
Такса за посещение: 15 лв.
Център за щастие Гоце Делчев
бул. Гоце Делчев 57, тел. 0893 533 689 (Адриана)
График на йога занятия >
| ПОНЕДЕЛНИК | ВТОРНИК | СРЯДА | ЧЕТВЪРТЪК | ПЕТЪК | СЪБОТА | НЕДЕЛЯ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ♥ | ♥ | ♥ | ♥ | ♥ | 09:00 - 10:00 йога с | |
12:00 - 13:00 йога с | 12:00 - 13:15 йога с | 12:00 - 13:00 йога с | 12:00 - 13:15 йога с | 12:00 - 13:00 йога с | 10:15 - 11:15 Дълга Сударшан крия | ♥ |
18:30 - 19:30 йога с | 18:30 - 19:30 йога с | 18:30 - 19:30 йога с | 18:30 - 19:30 йога с | ♥ | ♥ | 17:00 - 18:00 йога с |
19:45 - 21:00 Дълга Сударшан крия | ♥ | ♥ | ♥ | ♥ | ♥ | ♥ |
Такса за посещение: 15 лв.
Aюрведични терапии
Аюрведичните терапии са важна част и инструмент за превенцията на всяко едно заболяване и възстановяването и балансирането на тялото, ума и духа. Автентичният аюрведичен масаж често използва полагането на топли естестени масла върху тялото, и е изцяло различна от другите техники на класически масаж.
- Марма - активиране на енергийните марма точки в тялото (Продължителност: 50 мин.)
- Абянга - масаж с лечебно олио за цялото тяло (Продължителност: 45 мин.)
- Широдара - лечебна техника за освобождаване на напрежението в главата (Време: 30 мин.)
- Мукха абянга - аюрведичен масаж на лицето (Продължителност: 20 мин.)
- Аюрведична консултация