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1. Graduate

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2. DSN コース

   限界を超える 内側からの沈黙を体験 ボランティア活動が楽しくなる 心の壁をとりのぞきましょう！ DSN(ディヴィヤ・サマージュ・カ・ニルマン）は、 心の抑制をとりのぞき、今まで以上に、自分を取り巻く環境、 社会への奉仕へと、向かわせるものです。 「ディヴィヤ・サマージュ・カ・ニルマン/Divya Samaaj ka Nirmaan」とは サンスクリット語で「神聖なる社会の創造」という意味です。 わたしたちは皆、限界を感じたり、昔の癖をやめられなかったり、 心を抑制してしまうという性質をもち、それは、私たち ...

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3. パート２コース　〜沈黙と瞑想のプログラム〜

   このワークショップは、パート１コースを受講された方々を対象にした、瞑想をメインに行うコースです。日ごろ働きずくめのメンタルやカラダに、深い休息を与えることで、平穏な「本来の自己」を取り戻します。 外側に氾濫するさまざまな情報は、私たちのストレスの大きな原因となります。そうしたものから距離を置く「サイレンス（沈黙）」を実践することで、身体、メンタル、そしてスピリチュアルな面を、根底からリフレッシュします。 心の平安を感じないとすれば、それはマインドがいつも「おしゃべり」をしているからです。このコースには、そ ...

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