Montreal, Canada
2013年4月13日 カナダ・モントリオール
Q. グルジ、夫は私をとても愛していますが、私の欠点ひとつひとつを逃さず指摘します。
そうされると、私はやる気を失ってしまいます。どうしたらいいでしょうか。
シュリシュリ：いつもとは違う反応をしてみてください。彼を驚かせましょう。
彼があなたの欠点をあげつらうなら、あなたからはたくさんの愛や思いやり、
褒め言葉のシャワーを浴びせましょう。そしてこう言うのです。
「あなたの言い分は本当に正しいわ！聞きたいと思っている言葉をくれるのね！」
いつも同じ反応ばかりしないことです。あなたは自分がどのように振る舞うかを、
自分の好きなように決めることができるのです。
例えば、ある日彼が家に帰ってきて、花束を差しだし、あなたのことを褒めたと
しましょう。そんな時、あなたからは、顔をしかめて「どうしてこんなことをするの？」
と返事をしてみるのです。また、彼が文句を言うなら、それを「幸せだなぁ」と感じて
みてください。
一つ覚えておいてください。
自分の幸せに責任を持つのは、自分自身です。何が起ころうが、誰が何を言おうが、
自分の心や考えを守ってください。いつも幸せでいてください。
こう決意しましょう。「誰にも、私の幸せを奪わせない。たとえ神様が現れて怒鳴った
としても、神様には“ありがとうございます、その怒声は私への贈り物ですね”と言おう」と。今日、そう決意するのです。
今日はバイサキ祭です。
(新年の始まりと収穫期の終わりを祝うお祭り。主に北インドで行われる)
バイサキはあなたへの贈り物です。
この贈り物とは、何だと思いますか？
それは、たとえ何があろうと、この絶えず変化し続けている世界の中で
自分の思考や感情のバランスを失わずにいられることです。
私は、自分の幸せに責任がある。
私は、誰にも自分の幸せを壊させない。
この決意と共に生きて、毎日がどう変わってゆくか見てみましょう。
あなたたちが帰ってくるための場所として、いつもそこにあるのがこの場所
（アシュラム／アートオブリビングセンター）です。
何度でも何度でも帰ってきてください。
もし服が汚れたら洗いますね。この場所は、高性能の洗濯機のようなものです。
どんなものもきれいにしますよ。
Q.グルジ、否定的な考えが全く浮かばなくなる日は、いつやって来ますか？
シュリシュリ：それらは無くなりません。否定的な考えはいつまでもあり続けるのです！
では、どうしたらいいでしょう？ それらと共に生き続けるしかありません。
取り除くことはできません。
最良の対処法は、否定的な考えと、友だちになることです。握手をして、あなたの横に
座らせてください。もし嫌な考えが膝の上に乗ってきたら、「私の横に座っててね。
頭や膝の上に乗られると、とても重いし、長く居座りすぎてしまうでしょうから」と
言えばいいのです
否定的な考えを、すべて取り除くことはできないのです。さて、どうしますか？
