Skirtingus mūsų kūno organus valdo skirtingos devos. Saulės rezginys susijęs su saule, štai kodėl jis vadinamas saulės rezginiu. Kai pirmi saulės spinduliai krenta ant saulės rezginio, tai yra labai gerai tavo kūnui. Štai kodėl gerai daryti Surja Namaskar (saulės pasveikinimų jogos asaną) anksti ryte.
Saulės rezginys giliai veikia mūsų centrinę nervų sistemą, regos nervus, skrandį ir, ką mes įprastai vadiname "šeštu jausmu". Tai yra antros smegenys mūsų kūne. Įprastai saulės rezginys yra truputį didesnis už migdolo riešutą. Praktikuojant jogos asanas, meditaciją ir Sudaršan Kriją, saulės rezginys gali tapti abrikoso dydžio. Tada jis veikia geriau ir atveda į pusiausvyrą kūno funkcijas.
Kai saulės rezginys susitraukia, žmogus jaučiasi siaubingai, liūdnas, prislėgtas; ateina visi neigiami jausmai. Kai saulės rezginys plečiasi, prabunda nujaučiantis protas; protas tampa aiškus ir susitelkęs.
Krišna buvo vadinamas Padmanabha, reiškiantį tą, kurio bamba yra lotoso žiedo dydžio. Jei tu tampi Padmanabha, tu tampi pilnai kūrybingas. Brahma, Kūrėjas sakoma gimsta iš sužydėjusio saulės rezginio.
Šiomis dienomis saulės rezginys išlieka mažas, bet pilvas vis didėja!
