Daugeliui žmonių sunku atsisakyti kontroliuoti, ir tai sukelia rūpesčių, nerimą, apkartina santykius.
Pabusk ir išvysk - ar iš tikro kada nors ką nors kontroliuoji? Ką? Galbūt mažytę savo nemiegančios būsenos dalelę!
Miegodamas ar sapnuodamas nekontroliuoji. Nekontroliuoji tau kylančių minčių ir emocijų. Gali tik pasirinkti, išreikšti jas arba ne, tačiau jos ateina iš anksto neatsiklausdamos tavęs! Daugelis kūno funkcijų nepaklūsta tavo kontrolei, taip pat tavo gyvenimas ir visa visata. Manai, kad gali kontroliuoti visus savo gyvenimo, pasaulio ar visatos įvykius? Tai bent pokštas!
Kai žvelgi į viską tokiu kampu, netenka baimintis prarasti kontrolę, nes tau nėra ką prarasti! Nepriklausomai nuo to, suvoki tai ar ne, tik paleidęs kontrolės jausmą, tikrai atsipalaiduoji. Susitapatinimas su buvimu kuo nors neleidžia tau visiškai atsipalaiduoti ir apriboja tavo veiklos sritis.
