bg
    Search Programs Намери
    курс

    По време на този уебинар, ще научиш практики и ценна информация свързани с дишането, за които никой не говори:

    ТАЙНА 1: Как да заредиш тялото си с енергия бързо и лесно

    ТАЙНА 2: Работещ метод за справяне с отрицателните емоции

    ТАЙНА 3: Как да постигнем добро здраве -  ефективно изчистване на токсините от организма

    ТАЙНА 4: Ефективни дихателни техники, за достигане на дълбоко състояние на медитация

    Продължителността на уебинара е 75 минути, а повече информация за провеждането ще получиш след регистрация

    “Животът е акт на отпускане. Вдишваш, издишваш. Не можеш да се вкопчиш в нищо.” 

    Гурудев Шри Шри Рави Шанкар

    Кой е Константин Драгов?

    Константин Драгов е национален координатор и първият български инструктор в международната организация „Изкуството да живееш“.

    Той започва активно да практикува йога всеки ден още на 19-годишна възраст, след като преминава основния курс на „Изкуството да живееш“. От 2003 година води курсове с дихателни техники и медитация, през които са преминали над 10 000 души.

    През годините Константин е водил тези курсове както за служителите и затворниците в българските затвори, така и за служители в компании и държавни институции, студенти и деца.

    По професия е строителен инженер, завършил образованието си в прочутия университет по строително инженерство в САЩ – Университета на Калифорния в Бъркли. Той се отказва от възможността да прави докторантура в същия университет и от кариера в САЩ, за да се върне в България и да работи за нея. Вярата, отдадеността и любовта му към хората са силата, която го води напред по пътя на йога, и затова той е вдъхновение за толкова много българи.

    Издишай стрес, вдишай радост! 

    Знаете ли, че можем да изхвърлим 90% от токсините в тялото си чрез правилно дишане? Можем да се научим на изкуството на правилното дишане, като наблюдаваме новородени бебета. Виждали ли сте как стомахчетата им леко се повдигат и спускат при вдишване и издишване? Дишането е жизненоважен източник на енергия.

    Ключът към здрав и щастлив живот се крие в правилното дишане. Когато се грижим за дишането си, то може да ни излекува от всички тревоги и безпокойства.

    Ето някои от ползите на пранаяма (дихателни техники):

    Увеличава количеството и качеството на жизнената енергия

    Пречиства блокиралите енергийни канали

    Хармонизира тялото, ума и духа

    Засилва имунната система

    Възстановява тялото и ума

    Забавя състаряващия процес

    „Дишането е връзката между тялото и ума. Ако умът е хвърчилото, дишането е въжето. Колкото по-дълго е въжето, толкова по-високо може да лети хвърчилото.“

    Шри Шри Рави Шанкар 
    основател на “Изкуството да живееш” 

    Сара Алсбей, София

    "От както започнах редовно да правя техниките се чувствам много по-заредена с енергия, по спокойна и усмихната. Сега всеки ден посрещам предизвикателствата свързани с отглеждане на сина ми с повече търпение и позитивна нагласа."

    Милена Митева, Стара Загора

    "Техниките ми помогнаха да съм по- спокойна, да съм с по-ясен поглед в живота и да съм в по-добри взаимоотношения с околните! Дори и да усетя някаква неприятна емоция много бързо и лесно се освобождавам от неприятното впечатление и се чувствам като нов човек."

    Пламен Кателиев, Шумен

    "С дихателните техники в съчетание с йога успях да се справя с високото си кръвно налягане, дископатия, два вида алергии, успях да преоткрия себе си и даде възможност да бъда полезен на другите."

     

    ПРИСЪЕДИНИ СЕ НАПЪЛНО БЕЗПЛАТНО

    *Местата се запълват бързо.

    място на провеждане: ОНЛАЙН