Здраве

Щастието е твоя природа

Щастието е твоя природа

Така че истинското търсене на щастие всъщност е стремежът към себепознание!
Ако обърнеш ума си навътре за малко и просто наблюдаваш какво се случва в теб, винаги ще бъдеш щастлив. Нещастието означава, че си далеч от себе си. Обхванат си от света извън себе си. Така че направи крачка назад, обърни се към себе си и погледни навътре, и тогава ще откриеш, че ти си щастието. 

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Освободи се от кармата

Освободи се от кармата

Буквалното значение на Карма е действие.

Странни са пътищата на Кармата. Колкото повече разбираш, толкова по-изумен оставаш. Тя свързва хората, но и ги разделя. Кара някои да бъдат силни, други- слаби. Прави някои богати, а други- бедни. Всички нещастия на света, каквито и да са те, са в оковите на Кармата.

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Медитацията като път към по-високо осъзнаване

Медитацията като път към по-високо осъзнаване

През по-голямата част от живота си живеем във три състояния на съзнанието: будност, сънуване и сън. В будното състояние на съзнанието ние преживяваме света чрез петте сетива, чрез които търсим издигане и радост.

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Гняв, контрол и конфликти

Гняв, контрол и конфликти

Яростта няма нито уши, нито зрение. Тя единствено води до реакция. А реакцията води до съжаление. Съжалението причинява разочарование. Разочарованието замъглява здравия разум. Неразумните действия пробуждат ярост и започва един порочен кръг. Единствено себе-познанието и отдадеността могат да те освободят от този порочен кръг. Когато в огъня на знанието са предложени яростта и
отмъщението, топлината на неопетнения Аз засиява. Това е истинска Ягя.

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Какво е Мая?

Какво е Мая?

Какво е Мая?
Думата измервам (на английски - measure) идва от санскритския корен 'Maya'. Мая означава това, което може да бъде измерено. Така че ако кажеш "Цялата тази Мая" означава всичко, което може бъде измерено.

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Справяне с очакванията – Част 1

Справяне с очакванията – Част 1

Целите са нужни в живота. Така че постави си цели и започни да се движиш в тази посока. Живот без посока води до депресия. Когато имаш цел "Трябва да направя това, да науча онова нещо, да направя тази сева", тогава целта ще придвижи живота ти в правилната посока. Очакванията са част от живота, очакванията са нещо естествено. Но когато се появяват трябва просто да осъзнаеш, че очаквайки ти редуцираш радостта в живота си. Когато израстнеш в знанието ще видиш, че всички тези впечатления падат и дават място за нещо по-голямо и по-красиво.

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Какво означава Сева или безкористно служене – Част 2

Какво означава Сева или безкористно служене – Част 2

Много хора не желаят да работят под ръководството на някой друг, било то професионално в някоя компания, или дори като доброволци. Схващането е, че когато работиш под нечие ръководство, губиш своята свобода и трябва да се отчиташ за своята работа. Така много хора избират собствения бизнес, искайки сами да са си шефове. Но в собствения си бизнес, ти се отчиташ на толкова много хора. Ако не можеш да се отчиташ на дори един човек, как можеш да се отчиташ на много? Това е парадоксът. Всъщност да имаш свой бизнес те обвързва повече отколкото да имаш шеф!

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Седмични знания – Шри Шри Рави Шанкар

Седмични знания – Шри Шри Рави Шанкар

През юни 1995 г. Шри Шри Рави Шанкар започва всяка седмица да дава по една кратка лекция, често на тема, която е свързана с текущи събития. Пътуването за тази сбирка започва в Ню Делхи и завършва в Ришикеш, Индия.

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
10 неща, които да промениш, ако искаш да бъдеш истински щастлив

10 неща, които да промениш, ако искаш да бъдеш истински щастлив

Въпреки многото опити, все още никой не е успял да даде универсална рецепта за щастие. Има обаче 10 неща, които със сигурност ще те доведат с няколко крачки по-близо до целта.

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Знание за уважение

Знание за уважение

Има два типа уважение. Първият е уважение, което получаваш заради твоята
позиция, слава или богатство. Този вид уважение е непостоянен. Може да бъде
загубено в момента, в който загубиш своето богатство или статут. Вторият тип е
уважение, което получаваш заради своята усмивка и своите добродетели като
честност, доброта, всеотдайност и търпение. Това уважение никой не може да ти
отнеме.

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Какво представлява егото?

Какво представлява егото?

Егото е пречка за лидера, мъдрия човек, търговеца или слугата, но е необходимо за война и състезателя.

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
10 неизвестни факта за водата, за които не си подозирал

10 неизвестни факта за водата, за които не си подозирал

Пиенето на вода е полезно за нас – това знаем всички, но колко от нас имат този навик? Предлагаме ти няколко интересни факти за водата, за които не си подозирал, и които ще те амбицират винаги да имаш чаша или бутилка с вода около себе си.

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
5 начина да се справиш с лош ден на работа

5 начина да се справиш с лош ден на работа

Ако някога си работил където и да е, вероятно знаеш какво е да имаш лош ден на работа. Нека бъдем честни - дори на най-добрите от нас им се случва да имат лош ден. Е, каква е твоята история? Защо беше лош твоя ден?

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
3 стъпки, с които да останеш позитивен

3 стъпки, с които да останеш позитивен

Стар куплет на хинди казва - "Качеството на твоя ум определя качеството на твоя живот". Позитивните мисли създават щастлив и добър живот, а мисли, наситени с отрицателни емоции, намаляват качеството на живот. 

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Пунарнава

Пунарнава

Пунарнава (Boerhavia diffusa) е широко разпространено многогодишно растение в Индия, което вирее на надморска височина до 2000 метра. В миналото растението заедно с корените са били използвани в медицината за различни състояния, но най-широко застъпено е било приложението на Пунарнава в Аюрведа за третиране на бъбречни и уринарни проблеми.

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Чаванпраш

Чаванпраш


Чаванпраш в превод от хинди,означава Елексир на живота. Чаванпраш е древен Аюрведичен билков мармалад, широко използван в Индия като подмаладяващо, енергизиращо и подкрепящо имунитета средство. Твърди се,че Аюрведичната паста Чаванпраш е създадена преди 5000години в Индия от учитела по йога  Чаван Риши, в търсене на средство за подмладяване и дълголетие.Основните съставки от които се приготвя така наречения мармалад.

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ
Как йога може да ти помогне при посттравматично стресово разстройство?

Как йога може да ти помогне при посттравматично стресово разстройство?

Всеки има приятни и неприятни преживявания, които оказват влияние върху съзнанието и тялото. В това, което минава за сравнително нормално съществуване днес, все повече и повече хора страдат от психически разстройства, свързани със стреса. Колкото по-обезпокояващи събития преживяваме, толкова по-силно ни повлияват те.

ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ