Mengapa memilih Sri Sri Yoga Level 2?
Sri Sri Yoga Level 2 adalah program intensif yang dipandu oleh instruktur bersertifikat untuk membantu Anda kembali terhubung dengan tubuh, pikiran, dan diri melalui praktik yoga kuno. Program ini membantu Anda:
Melampaui dasar-dasar yoga dan temukan pemahaman yang lebih mendalam tentang kebijaksanaan serta praktik yoga.
Sri Sri Yoga Level 2 dirancang bagi praktisi yang ingin mengeksplorasi asana lanjutan, pranayama, dan aspek yoga yang lebih mendalam. Program ini memadukan praktik tradisional dengan wawasan unik untuk mendukung kesehatan fisik, mental, dan batin secara menyeluruh.
Sri Sri Yoga Level 2 adalah program intensif yang dipandu oleh instruktur bersertifikat untuk membantu Anda kembali terhubung dengan tubuh, pikiran, dan diri melalui praktik yoga kuno. Program ini membantu Anda:
Pembersihan yoga: Pelajari teknik tradisional seperti Shankh Prakshalan dan Jal Neti untuk membantu menyegarkan sistem pencernaan dan pernapasan. Teknik ini membantu membersihkan tubuh dan sistem prana dari penumpukan toksin.
Asana dan pranayama: Manfaatkan teknik pranayama dan asana tingkat lanjut untuk memperdalam latihan dan membangun hubungan yang lebih baik dengan tubuh dan pikiran Anda.
Teknik pemulihan: Pelajari teknik khusus yang membantu memperkuat sistem otot dan rangka serta membantu melancarkan aliran prana dalam tubuh.
Program retret yoga lanjutan kami tersedia di berbagai negara. Gunakan fitur “Cari Program” di website ini untuk menemukan program SSY Level 2 terdekat.
Ya. Karena SSY Level 2 dirancang untuk memperdalam latihan, peserta disarankan telah menyelesaikan Sri Sri Yoga sebelumnya.
Ya. Program Sri Sri Yoga Level 2 terbuka untuk semua peserta berusia 18 tahun ke atas.
Meskipun program ini dirancang untuk mendukung kesehatan dan kesejahteraan secara menyeluruh, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu apabila Anda sedang menjalani pengobatan atau memiliki kondisi kesehatan tertentu.
Sri Sri Yoga Level 2 berlangsung selama 3–4 hari dan tersedia dalam format online maupun offline, tergantung lokasi Anda.
pelayanan
di lebih dari 10.000 kota
instruktur
orang telah dijangkau
Gurudev adalah pemimpin spiritual dan duta perdamaian dengan visi menciptakan masyarakat yang bebas stres dan bebas kekerasan. Beliau dikenal di seluruh dunia atas kontribusinya terhadap kebahagiaan manusia dan perdamaian dunia.
Beliau mengembangkan Sudarshan Kriya™, teknik pernapasan yang dipraktikkan oleh jutaan orang di seluruh dunia. Manfaatnya bagi kualitas tidur, sistem imun, dan kesejahteraan secara menyeluruh telah didukung oleh berbagai penelitian ilmiah.
Melangkah lebih maju dan fahami yoga secara mendalam