あなたも行ける ヨガのリトリートセンター11ヶ所

2016年02月17日 年月日

この週末に行われるコースでは“今”に生きるための瞑想と呼吸法について学ぶことができます。

身体の自然なリズムを取り戻すことでストレスや疲労感、ネガティブな感情を取り除く呼吸法、スダルシャンクリヤを習得することができます。

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