Яагаад Шри Шри Иог Түвшин 2 гэж?
Шри Шри Иог Түвшин 2 нь мэргэшсэн багш нар удирдан явуулдаг эрчимжүүлсэн сургалт бөгөөд эртний иогийн дасгал, дадлаар бие махбод, сэтгэл, оюун санаатайгаа дахин холбогдоход тань туслах зорилготой. Энэхүү хөтөлбөрөөр:
Энгийн суурь ойлголтуудыг давж, иогийн мэргэн ухаан, дасгал, дадлын гүн гүнзгийг мэдрээрэй.
Шри Шри Иог Түвшин 2 нь ахисан түвшний асана, пранаяама болон иогийн нарийн ойлголтыг судлах хүсэлтэй хүмүүст зориулагдсан. Энэхүү иж бүрэн хөтөлбөр нь уламжлалт арга барилыг өвөрмөц онолтой хослуулж, бие махбод, сэтэл зүй, оюун санааны сайн сайхан байдалд хүргэх цогц аргыг санал болгодог.
Шри Шри Иог Түвшин 2 нь мэргэшсэн багш нар удирдан явуулдаг эрчимжүүлсэн сургалт бөгөөд эртний иогийн дасгал, дадлаар бие махбод, сэтгэл, оюун санаатайгаа дахин холбогдоход тань туслах зорилготой. Энэхүү хөтөлбөрөөр:
SSY Түвшин 2 нь иогийн цэвэрлэгээний дасгалууд, иогийн асана болон эдгээх аргуудыг хослуулан заана.
Иогийн цэвэрлэгээ: Хоол боловсруулах болон амьсгалын замын тогтолцоог сэргээх Shankh Prakshalan, Jal Neti зэрэг эртний техникүүдийг сурна. Бие махбод болон праны тогтолцооны хорт бодисыг гадагшлуулна.
Асана ба Пранаяама: Ахисан түвшний пранаяама болон асаны хүчийг ашиглан дасгалаа илүү гүн мэдэрч, бие-сэтгэлийн холбоо сайжирна.
Эдгээх техникүүд: Араг ясны булчингийн тогтолцоог хүчирхэгжүүлж, эрхтнүүдийн бөглөрлийг арилгаж улмаар прана чөлөөтэй урсах өвөрмөц техникийг сурч, мэдрээрэй.
Манай ахисан түвшний иогийн хөтөлбөр дэлхийн өнцөг булан бүрд явагддаг. Та энэ вэбсайтын "Хөтөлбөр хайх" функцийг ашиглан танд ойр зохион байгуулагдах хөтөлбөрийг олох боломжтой.
Тийм ээ, SSY 2 нь таны дасгал, дадлыг гүнзгийрүүлэх зорилготой тул өмнө нь Шри Шри Иог хөтөлбөрт хамрагдаж дүүргэсэн байх шаардлагатай.
Тийм ээ! 18-аас дээш насны хүн бүрийг Шри Шри Иог хөтөлбөрт урьж байна.
Шри Шри Иог 2 хөтөлбөр нь таны ерөнхий эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг дэмжих зорилготой боловч тодорхой өвчин, эмгэгийн улмаас эмчлүүлж байгаа бол бүртгүүлэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Шри Шри Иог 2 нь 3-4 хоног үргэлжлэх бөгөөд байршлаас хамааран онлайн болон танхимаар явагддаг.
бусдад тусалж
10,000 гаруй хотод
багш нар
хүмүүст хүрсэн
Гүрүдэв бол стрессгүй, хүчирхийлэлгүй нийгмийг цогцлоох эрхэм зорилготой оюун санааны удирдагч, энх тайвны элч билээ. Түүний хүн төрөлхтний аз жаргал болон дэлхийн энх тайванд оруулсан хувь нэмрийг дэлхий даяар үнэлдэг.
Тэрээр дэлхийн өнцөг булан бүрд сая сая хүн үр шимийг нь хүртэж байгаа амьсгалын техник болох Сударшан Крияа™-г бий болгосон. Энэхүү амьсгалын техникийн нойр, дархлаа, ерөнхий сайн сайхан байдалд үзүүлэх нөлөө дэлхийн олон улсад хийгдсэн эмпирик судалгаагаар нотлогдож, эрдэмтдийн сайшаалыг хүртээд байна.
Суурь ойлголтоос цааш Иогийн талаар илүү ихийг мэдэж авцгаая