Боряна Николова практикува техниките на „Изкуството да живееш“ от 2010 г. Вдъхновена от знанието и изпитала ползите от редовното практикуване на дихателни техники и медитация, тя става доброволец и започва да организира програмите на фондацията в Кюстендил. Нейната цел е все повече хора да се докоснат до тези ползи – повече щастие, спокойствие, по-добро здраве и по-голяма осъзнатост.

През 2019 г. Боряна става инструктор по дихателни техники и започва да преподава дихателно-медитативната практика Сударшан крия. Малко по-късно преминава и обучение за йога инструктор.