Mit Yoga und Meditation entspannt in den Tag
Wie ich so an meinem Schokoladeneis schlecke, bleibe ich unvermittelt stehen, blicke gen Himmel und fühle mich...
Sieben einfache Yoga-Übungen gegen Nackenschmerzen
Entpannung statt Anspannung – Happy mit Yoga Immer schneller, immer weiter, so oder so ähnlich lautet das Motto...
Der Sonnengruß für Anfänger
Sind Sie Anfänger mit dem Sonnengruß (Surya Namaskar)? Dann sind...
Bauchmuskeln trainieren mit Sri Sri Yoga
Oft gilt ein trainierter Bauch als Zeichen eines gesunden Körpers....
11 Tipps für Yoga Anfänger
Wie oft haben Sie sich schon vorgestellt, dass Yoga mit extremen Verdrehungen und Verrenkungen zu tun hat? Das...
Die richtige Yoga Kleidung
Die richtige Yoga Kleidung hilft dabei, sich voll und ganz auf die Yogaübungen zu konzentrieren und nicht gedanklich...
Mit Yoga auch Zuhause Harmonie leben
Mehr als die körperlichen Übungen ist Yoga eine Philosophie,...
Yoga für Radfahrer
Eine neue Dimension des Radfahrens mit Yoga Planen Sie demnächst eine Radtour? Oder haben Sie einfach nur Lust,...
Mit Chakra Yoga das innere Gleichgewicht finden
Regelmäßig Yoga zu machen, schult Körper und Geist und ist gut für die Gesundheit. Yoga ist jedoch kein Ersatz...
Yoga machen und das Leben genießen
Regelmäßig Yoga zu machen, schult Körper und Geist und ist gut...
