O Curso de Meditação Sahaj Samadhi é um programa completo de meditação que inclui introdução sobre meditação, instruções, prática, conhecimento e sessões de acompanhamento. É um curso de três dias consecutivos, com duas horas por sessão, no qual você aprende uma prática pessoal de meditação de apenas vinte minutos que pode ser realizada em qualquer lugar, a qualquer hora. Sahaj significa sem natural, esforço, e Samadhi significa um estado profundo de descanso e alerta, um estado de equilíbrio. Uma experiência de descanso mais profundo que o sono mais profundo.

Observações do Curso

O Curso de Meditação Sahaj Samadhi ONLINE será ministrado por meio de videoconferência, através da Ferramenta Zoom.

Desta forma, recomendamos que realize o download da Ferramenta Zoom e teste seu áudio e vídeo antecipadamente em computador (notebook ou laptop).

Caso não seja possível, o celular poderá ser utilizado com o aplicativo do Zoom.

 Aqui estão alguns tutoriais sobre como fazer o download e uso das funções básicas:

·  Como Criar uma Conta no Zoom - https://www.youtube.com/watch?v=qc0ni1xTMpY&feature=youtu.be

·  Baixando o Zoom para Computador - https://www.youtube.com/watch?v=Dvc1xEFLfpU&feature=youtu.be 

· Como Ingressar em uma Reunião Zoom - https://www.youtube.com/watch?v=PSaxwFNi4Ls&feature=youtu.be

Informamos que será encaminhado e-mail com instruções aos participantes, assim como o link de acesso até 1 (um) dia antes do início do curso.