A inabilidade para experimentar a alegria e a tristeza é a inércia.
Experimentar alegria e tristeza é uma peculiaridade da consciência.
Ficar feliz com sua própria alegria e triste com sua própria tristeza é uma peculiaridade dos animais. Ficar feliz com a alegria dos outros e entristecido com a tristeza dos outros é uma peculiaridade humana. Se você fica entristecido com a tristeza dos outros, a tristeza nunca virá até você. Se você fica alegre com a alegria dos outros, a alegria nunca o abandonará.
Perceber que toda alegria relativa é também uma infelicidade é sinal de desprendimento.
Ver a alegria e a tristeza apenas como técnicas é sinal de sabedoria.
Considerar a tristeza como mera ilusão é sinal de divindade.
Transcender a alegria e a tristeza e ficar assentado no Ser é sinal de perfeição.
Como o recém-falecido Swami Sharanananda costumava dizer, “Reze para ter força para servir na alegria e sacrificar-se na tristeza”.