Het Happiness Programma

Krachtige ademhalingsoefeningen en wijsheid die je leven kunnen veranderen!

LEER DE SUDARSHAN KRIYA:
"Gemakkelijke ademhalingstechniek die je angst met 44% kan verminderen"
"Levensveranderend"
"Misschien wel de snelst groeiende spirituele oefening ter wereld"
lees meer Vind een cursus

Cursussen

Sahaj Samadhi Meditatie

Een moeiteloze meditatietechniek die de geest doordringt met vrede, helderheid en creativiteit.

lees meer

Kinderen (ART Excel)

Een interactieve en leuke meditatiecursus voor kinderen waar ze zonder moeite spelenderwijs leren hoe ze moeten omgaan met stress en onplezierige gevoelens.

lees meer

Jongeren (Yes, Yes+)

Een uitdagende meditatiecurses voor tieners (Yes) of jongvolwassenen (Yes+) waar ze fysieke, mentale, sociale en emotionele vaardigheden ontwikkelen in zichzelf.

lees meer

Ontvang gratis een Starter Kit

Get a taste of The Art of Living Happiness Program with a Free Starter Kit

2-Min Video: Breathing Exercise to Balance Your Brain

Calm and focus your mind with this short but powerful technique.

Scientific Benefits of Breathing Infographics

Astonishing research-backed benefits of yogic breathing and Sudarshan Kriya

"A Breath of Happiness" Guided Meditation MP3"

Expand your happiness with Sri Sri Ravi Shankar, Founder of the Art of Living Foundation.

 

 


Voor bedrijven bekijk de TLEX-cursussen voor het welzijn van je bedrijf en het ontwikkelen van agile-leiderschap.

Daarnaast bieden wij ook het Abonnement op Geluk pakket voor iedereen die een Happiness Program (voorheen Art of Breathing) gevolgd heeft.

Stilte Retraite

Heb je het Happiness of Yes+ Programma afgerond? Zet je reis hier voort:

Stilte Retraite

De vakantie die je altijd al wilde maar waarvan je het bestaan niet wist. 

De Stilte Retraite is een vakantie in de pur sang omdat je echt een pauze kunt nemen van al je bezigheden en verantwoordelijkheden om vervolgens helemaal uit te rusten en op te laden. Het is een weekend waarin je jezelf onderdompelt in meditatie, stilte en satsang. 

Meer info Vind een Cursus