Ansiedade em Adolescentes

 

Estudo

Os pesquisados tinham idades entre 13 e 18 anos e tinham cometido crimes violentos com arma mortal, homicídio, estupro, assalto a mão armada e ameaças aterrorizantes contra outras pessoas.

O curso foi ministrado durante uma semana, com duração total de cerca de 20 a 25 horas. Os cursos foram realizados entre janeiro e abril de 2001, com testes posteriores aproximadamente oito semanas depois da conclusão do curso. A prática posterior foi composta por meia hora de medicação guiada e as técnicas de respiração ensinadas durante o curso, realizada na hora de dormir, três vezes por semana.

Resultados

O resultado deste estudo mostrou um decréscimo significante de ansiedade em cada curso, menos um onde tinha só quatro participantes. Isso indicaria que o curso obteve sucesso com uma variedade de tamanhos de grupo e uma variedade de instrutores. Em geral, os números demonstraram que a redução foi estatisticamente significativa, no nível de 0.004. Isso levaria à conclusão que, na nossa população, o Sudarshan Kriya e o Programa Street Lights (“Luzes da Rua”) diminuíram a ansiedade, o que por sua vez levou à redução da raiva, do medo e dos comportamentos reativos previamente relatados. O número de menores identificados nos boletins de ocorrência diminuiu substancialmente no período de quatro meses em que esses cursos foram ministrados. Os funcionários relataram que não houve distúrbios noturnos nas noites em que o Sudarshan Kriya e as meditações eram conduzidos. Esses resultados foram registrados apesar da troca de diretor, uma renovação generalizada no quadro de funcionários e déficits significativos na relação funcionário/detento durante esse período. Entende-se que todas essas mudanças aumentam o nível de ansiedade nos detentos e afetam o nível de segurança.

Por causa do sucesso do programa, os diretores de cinco outros unidades do Challenger Memorial Youth Center (centro de re-educação de jovens infratores), onde era realizado esse programa, solicitaram que esse programa fosse incluído em suas unidades. Estudos adicionais com um maior número de participantes, e com controles, são necessários para confirmar esses resultados.

"Os re-educandos que entraram na unidade com compostura dura, raiva e atitudes de delinquentes foram transformados até o final de uma semana em jovens felizes e sorridentes. Nos 33 anos da minha experiência trabalhando com jovens infratores nunca vi respostas assim.”
William Richardson, antigo diretor do programa de Violência contra Pais (VAP) do Condado de Los Angeles. Programa de Gerenciamento de Raiva, Camp Michael Smith, Camp Francis Scobee, Lancaster, Califórnia