Архив
Резултати от търсенето
-
Спри емоционалните изблици с йога
Често, когато се спираме след изпълнен с ангажименти ден, можем да преброим различни моменти, които сме преживяли през деня. Моментите, когато си бил ядосан, изгубен, разгневен на някого или самотен, и списъкът не спира дотук. Понякога той се простира от ... -
Йога за здраве и по-добър живот
Здравето не е липса на болест. Здравето е динамична експресия на живота- зависи от това, колко си изпълнен с радост, обичащ и ентусиазиран.- Шри Шри Рави Шанкар Този, който е стабилен и сигурен в собственото си Аз, той е здрав. Това означава, че определен ... -
Неразделни сестри: Йога и Аюрведа
Веднъж попитах аюрведичен лекар за връзката между йога и аюрведа. Неговото просто обяснение беше: " Аюрведа е науката, а йога е практикуването на науката. " Аз съм медицински специалист и инструктор по Шри Шри Йога вече повече от 10 години. Неиз ... -
Как да подобрим функцията на щитовидната жлеза с йога
"Преди 10 години само бях чувала за заболявания на щитовидната жлеза от учебниците по биология. За мен това беше здравословно състояние, което може да сполети само хората около мен, докато един ден преди 7 години не се случи на мен. И тогава осъзнах ... -
9 йога съвета за преодоляване на тревожността
Освобождаването от тревожността и стреса вече е възможно с йога техника! Стрес, страх, тревожност- ако започнем да преброим всички тези ситуации в живота, в които преживяваме тези емоции, можем само да загубим бройката! Безпокойство за резултата от матура ... -
5 тайни за отслабване с йога
С появата на заведенията за бързо хранене и забързания начин на живот се появи един тих убиец, който от време на време излиза на страниците на ежедневната преса. Сега целият свят говори за него- затлъстяването. Хората са по-осведомени за това от преди и к ... -
Йога и Аюрведа
'Аю' означава 'живот', и 'Веда' означава 'Знание'. Следователно, познаването на нашия живот се нарича "Аюрведа". Тази наука разработва много модели на начина на живот. Аюрведа благоприятства пътя на йога. ... -
Реши проблемите по естествен начин с йога за очи
В днешен ден около 35% от населението на света страда от късогледство и далекогледство в различна степен. Тези нарушения обикновено се преодоляват с помощта на силни очила и лещи, които коригират рефракционни аномалии на окото. Все пак човек трябва да раз ... -
Йога за Диабет
Всеки изпитва ползите от йога, ако премине през съответно обучение и продължи с практиката. Редовното практикуване на йога е от полза за организма по следния начин: Подобрява храносмилането, кръвообращението и имунитета Йога подобрява функцията на невроло ...