Apenas através do mérito é que você pode ter fé. Quando você carece de fé, não é possível haver felicidade no mundo interior ou exterior. Felicidade aflora da fé e do esquecimento da consciência do corpo. Sofrimento e tristeza significam que você está se agarrando na consciência do corpo. Quando você está feliz, você não sente o corpo e quando você está triste, você sente sofre e sente dores.
P: Então por que na meditação guiada, a atenção é levada para diversas partes do corpo?
R: Para ter a intenção de se seguir em frente, é preciso ser puxado para trás. Da mesma forma, quando você leva sua atenção para diversas partes de seu corpo, este processo te liberta da consciência do corpo.
Publicado inicialmente em Celebrando o Silêncio.
