Archive
Search results
-
चिंतेवर मात करण्यासाठी सोपे आणि प्रभावी उपाय | Simple yet effective tips on how to overcome anxiety
चिंतेमुळे आपल्या व्यक्तिगत, सामाजिक, व्यावसायिक जीवनात अडथळा येतो आणि त्याचा त्रास होतो. सगळ्यात वाईट बाब हि की, हा अंतर्गत मामला आपल्या शरीरावर घडणारे दुष्परिणाम सोबतीला घेऊन येतो. जसे, तुम्हाला सुटलेला थरकाप प्रारंभी चेहऱ्यावर घाम आणतो आणि घशाला कोरड पा ... -
आयुर्वेदिक शुद्धिकरण आहार | Ayurvedic Detoxification Diet in Marathi
आयुर्वेदिक शुद्धीकरण आहार म्हणजे काय? हा एक विशिष्ट प्रकारचा आहार असून तो आपल्या शरीरात जमा झालेले विषारी द्रव्ये बाहेर काढून शरीराला शुद्ध करतो. हा आहार पाचक असतो. त्याच्या सेवनाने पचनसंस्थेला आराम मिळतो आणि विजातीय द्रव्यांचे पचन करून त्यांना शरीराबाहेर ... -
निरामय आरोग्यासाठी सुखकर निद्रा | Good Night Sleep for Healthy Body in Marathi
निद्रा म्हणजे काय? | Sleep meaning in Marathi झोपण्याचे प्रकार | निद्रेचे सात भागात वर्गीकरण | Classification of sleep in Marathi झोपण्याची योग्य वेळ | Time to sleep well in Marathi झोप शांत लागण्यासाठी उपाय | गाढ निद्रेसाठी काही सूचना | Tips for good sle ...
