प्राजक्ता माली

अभिनेत्री, मराठी फिल्म उद्योग

नियंत्रित और तेज़ गति से साँस लेने से तनाव कम होता है, फेफड़ों की क्षमता में सुधार होता है और रोग प्रतिरोग शक्ति बढ़ती है। मैं इस अनुभव की गवाह हूँ। इस कार्यक्रम में सिखाई गयी तकनीकों ने मुझे बहुत मदद करी है।

डॉ राजेश धोपेश्वरकर

वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ

मैं आर्ट ऑफ़ लिविंग से 18 साल से जुड़ा हूँ। आर्ट ऑफ़ लिविंग की गतिविधियाँ समाज के कोने- कोने तक पहुँच चुकी है। प्राकृतिक आपदाओं से प्रभावित लोगों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थय में मदद के लिए इस संगठन के वालंटियर्स हमेशा सक्रिय रहे है।ये तकनीक अमेरिका के विश्वविद्यालयों तक भी पहुँच चुकी है।

विराट चिरानिया

कॉर्पोरेट ट्रेनर

मेरी डिसिशन मेकिंग में काफी सुधार हुआ है ।मैं काफ़ी फ़ोकस्ड भी हो गया हूँ। पहले में बहुत विश्लेष्णातकमक हुआ करता था लेकिन क्रिया के नियमित अभ्यास की वजह से पहले की तुलना में, मैं अब ज़्यादा रिलैक्स्ड, और खुश हूँ।