અમારા વિશે
- અમે કોણ છીએ
  - પરિચય
    આર્ટ ઓફ લિવિંગ ઍક ધ્યેય સ્થાપિત કરીને, આદર્શરુપ વ્યક્તિઓ તૈયાર કરીને, સહચારિપણાની લાગણીને ઉત્તેજન આપીને અને લોકોને વાચા આપવા તક આપીને સમાજમાં પરિવર્તન લાવે છે.
    વધુવાંચો
  - અમારા વિવિધ સોશિયલ મીડીયા પર અમારી સાથે સંપર્ક કરો
    અમારા વિવિધ સોશિયલ મીડીયા પર અમારી સાથે સંપર્ક કરો
  - અખબારી અહેવાલો
    સમાચાર કક્ષ--સમાચાર પત્રોના વૃતાંત,હેવાલ તથા વીડીયોનું સંગ્રહસ્થાન.
  - અમારા સભ્યો
  સેવાકીય પ્રવુત્તિઓ
  - અમારી કાર્ય પધ્ધતિ
    આર્ટ ઓફ લિવિંગ ઍક ધ્યેય સ્થાપિત કરીને, આદર્શરુપ વ્યક્તિઓ તૈયાર કરીને, સહચારિપણાની લાગણીને ઉત્તેજન આપીને અને લોકોને વાચા આપવા તક આપીને સમાજમાં પરિવર્તન લાવે છે.
    વધુ વાંચો
શિબિર
- હું નવો / નવી છું
  - આર્ટ ઓફ લિવિંગ કોર્સ (18+ વર્ષ )
    તમારી અવ્યક્ત રહેલી કુદરતી આવડતોને પિછાણો-- જેના અસ્તિત્વ વિષે કદાચ તમને જાણ નહોતી.
    વધારે જાણો
    અહીં રજિસ્ટર કરો
  - યસ !+ (18 -30 વર્ષ)
    તમારી અંદર છુપાયેલા નેતાને અનાવરણ કરો, તમારી અગાધ શક્તિઓ થકી જીવો, તમારું સમૃધ્ધ વ્યક્તિત્વ ઝળકાવો અને તમે ખરેખર શું છો તે શોધી કાઢો.
    વધારે જાણો
    અહીં રજિસ્ટર કરો
  - આર્ટ ઓફ લિવિંગ યોગા
    યોગનો એક કુદરતી અને શુદ્ધ સ્વરૂપ એક સર્વગ્રાહી રીતે. મન, શરીર અને આત્મા સક્રિય કરવું
    વધારે જાણો
    અહીં રજિસ્ટર કરો
  - સહજ સમાધી ધ્યાન
  - સુદર્શન ક્રિયા
  - વિનામૂલ્ય પ્રાસ્તાવિક સેશન
  હવે પછીના પગલા
  - ઉચ્ચતર સાધના વર્ગ (ઍડવાન્સ પ્રોગ્રામ)
    તમારા જીવનના વિવિધ પાસાઓને બળવત્તર કરવા તૈયાર કરાયેલા એડવાન્સ કાર્યક્રમો.
    વધારે જાણો
  ફૉલો અપ / જ્ઞાનની શૃંખલા
  - અનુવર્તી કાર્યક્રમ
    દુનિયાભરના આર્ટ ઓફ લિવિંગના કેન્દ્રોમાં સામુહિક અઠવાડિક પ્રૅક્ટીસ સેશન હોય છે જેમાં આર્ટ ઓફ લિવિંગના કાર્યક્રમો કરેલી વ્યક્તિઓ જોડાઈ શકે છે.
    તમારા નજીક ના કેન્દ્રો
  - જ્ઞાનની ગંગા
    શ્રી શ્રી રવિશંકરજીના પૌરાણિક પવિત્ર ગ્રંથોના રોજિંદા આધુનિક જીવનમાં અમલમાં મૂકી શકાય તેવા સરળ સ્વરુપમાં વિવરણ પ્રસ્તુત છે.
    વધારે જાણો
- બધા કોર્સસ
જીવનશૈલી
- જીવનશૈલીને સ્પર્શતા કાર્યક્રમો
  - આધ્યાત્મિક અનુભવ
    પરમ સત્ય, ઉચ્ચતમ જ્ઞાન તથા અનુપમ પરમાનંદનો અનુભવ કરો.
    વધારે જાણો
  - સુખી કુટુંબ અને સંબંધો
    સુખમય સંબંધોનું રહસ્ય તમારામાં રહેલું છે અને દરેક ક્ષણે તમારી સાથે હોય છે..
    વધારે જાણો
  યોગ
  - યોગ શું છે ?
    આર્ટ ઓફ લિવિંગ યોગ શિબિરમાં શીખવેલા આસનો જેઓ રોજ કરે છે તેમના જીવનમાં નોંધપાત્ર બદલાવ આવ્યો છે. લોકોને લાંબી બિમારીઓમાંથી રાહત અને વર્તનમાં ફેરફાર જોવા મળ્યા છે
    વધારે જાણો
  - યોગના આસનોની શ્રેણી
    યોગ ના વિવિધ આસનો નુ સરળ અને પ્રભાવી વર્ણન--કોણાસન , કટીચક્રાસન,ત્રિકોણાસન,વીરભધ્રાસન, .
    વધારે જાણો
  - યોગ થકી વધુ સારી રીતે દોડો
    તમને દોડવાનુ ગંતુ હોય તો તમે સ્થાનિક દોડનારા જુથ સાથે જોડાઈ શકો છો. તમારી દોડવાની ઈચ્છાને યોગ સાથે જોડી દેશો તો તે તમને દોડવામથી વધુ આનંદ મેળવવાંમા મદદરૂપ થશે.
    વધારે જાણો
  - યોગ
  - યોગના આસનોની
  - પતંજલિ યોગ સૂત્રો
  - સુર્ય નમસ્કાર કેવી રીતે કરવા
  ધ્યાન
  - ઊંડા ધ્યાનને પામવા માટેની છ (૬) સરળ રીત
    તમે ધ્યાનમાંથી તરોતાજા, પ્રશાંત અને ફરીથી ઉર્જામય થઈને બહાર આવી શકો તેની ખાત્રી માટે અમારા નિષ્ણાતો તરફથી કેટલીક સૂચનાઓ.
    વધારે જાણો
  - તરુણો અને ધ્યાન
    "આપણે વધારે મૌલિક અને ગતિશીલ બની જઈએ છીએ".ઍક તરુણ અનુસાર કે જે નિયમિત ધ્યાન કરે છે. ધ્યાન યુવાનો તેમની શક્તિને અસરકારક રીતે નિયંત્રિત કરી શકે તેમ કરે છે.
    વધારે જાણો
  - ઑનલાઈન નિર્દિષ્ટ ધ્યાન
    હાલમાં તમે જે અનુભવ કરી રહ્યા હોવ, તે સ્થિતિને અનુકૂળ ધ્યાન કરવા મનપસંદ વિકલ્પો , ઑનલાઈન નિર્દિષ્ટ ધ્યાન
    વધારે જાણો
સ્થાપક
- - બાયોગ્રાફી
    શ્રી શ્રીના જીવનમાં ઍક ડોકીયુ.૪ વર્ષના છોકરા તરીકે શ્રી શ્રીએ વસુધૈવ કુટુમ્બ કમ્બનું સ્વપ્ન જોયું હતું. આજે આ માનવતાવાદી, આધ્યાત્મિક નેતા દુનિયાના સૌથી વિશાળ સ્વયંસેવક સંચાલિત બિનસરકારી સંસ્થાઓમાંની કેટલીકને પ્રેરણા આપે છે.
    વધુ વાંચો
  - શ્રી શ્રી સાથે પ્રવાસ
    અત્યારે શ્રી શ્રી ક્યાં છે? તનાવમુક્ત, હિંસામુક્ત દુનિયા માટે લોકોને પ્રેરણા આપવા શ્રી શ્રી આખી દુનિયામાં પ્રવાસ કરે છે. તેમની સાથે રહો.
    વધુ વાંચો
  - લાઈવ વેબ્કાસ્ટ
    દુનિયાભરના શ્રોતાઓના પ્રશ્નોનો ઉત્તર આપતા શ્રી શ્રીને લાઇવ નિહાળો.
    વધારે જાણો
  - ઓફિશિયલ વેબસાઇટ
    પોતાના જીવન અને કાર્યથી શ્રી શ્રીએ તનાવમુક્ત, હિંસામુક્ત દુનિયા માટેના માનસચિત્ર થકી દુનિયાભરમાં લાખો લોકોને પ્રેરિત કર્યા છે.
    વધુ વાંચો
  - શ્રી શ્રી બ્લોગ
જ્ઞાન
પરિયોજનાઓ
- સેવા પહેલ
  - અમારી કાર્ય પધ્ધતિ
    આર્ટ ઓફ લિવિંગ ઍક ધ્યેય સ્થાપિત કરીને, આદર્શરુપ વ્યક્તિઓ તૈયાર કરીને, સહચારિપણાની લાગણીને ઉત્તેજન આપીને અને લોકોને વાચા આપવા તક આપીને સમાજમાં પરિવર્તન લાવે છે.
    વધુ વાંચો
  - અમારી સશક્તિકરણ્ પધ્ધતિ
    વ્યક્તીથી માંડીને સમાજનું અને દેશનું સશક્તિકરણ --અંમારી સેવાકીય યોજનાઓ વૈવિધ્યસભર ક્ષેત્રોમાં છે. દરેક વ્યક્તિના ચહેરા પર સ્મિત જોવું ઍ અમારુ મૂળભુત લક્ષ્ય છે.
    વધુ વાંચો
  અમારા પરિયોજના વિસ્તારો
  - મહિલા સશક્તિકરણ
    ઓફ લિવિંગ મહિલાઓને ફક્ત વ્યક્તિગત રીતે નહિ પરંતુ સામુદાયિક ભાવનાથી એક જુથ બનીને પડકારોનો સામનો કરવા માટેની જોગવાઇ કરી આપે છે
    વધુ વાંચો
  - અભ્યાસ
    ગ્રામીણ અને આદિવાસી વિસ્તારમાં શૈક્ષણિક ક્રાંતિ ,બાળકો માટે સાક્ષરતા - જેમાંથી ઘણા બાળકો વિદ્યાર્થીઓ નવી પેઢીના છે.
    વધુવાંચો
  - પર્યાવરણ સુરક્ષા
  - આપત્તિમાં મદદ
  - કેદ ની પેલે પાર
  - "સ્વચ્છ ગોદાવરી" ની ઝુંબેશ

Yoga Postures

Search results

સુર્ય નમસ્કાર કેવી રીતે કરવા
સુર્ય નમસ્કાર – એક સુનિયોજીત યોગ શૃંખલા જો તમે સમયના પ્રવાહમાં તંદુરસ્ત રહેવા માટે કોઈ એક જ મંત્ર કે યોગ શૃંખલા શોધી રહ્યા હો તો તેનો જવાબ છે સુર્ય નમસ્કાર. જે તમારા સંપૂર્ણ રૂધિરાભિસરણ તંત્રને યોગ્ય વ્યાયામ આપતા ૧૨ શક્તિશાળી યોગાસનોનો એક સમૂહ છે. શાબ્ ...
વધુ વાંચો