तुम्हाला एखाद्या व्यक्तीबद्दल प्रेम वाटते आणि ते ते स्वीकारत नाहीत. तेव्हा तुम्ही काय करता?

  • निराश होता.
  • प्रेमाचे द्वेषात रुपांतर करता आणि बदला घेण्याची ईच्छा करता.
  • पुन्हा पुन्हा, त्यांना आठवण करून देता की तुम्ही त्यांच्यावर किती प्रेम करता आणि ते तुमच्यावर किती कमी प्रेम करतात.
  • विक्षिप्त होता किंवा चिडचिड करता.
  • रागरंग दाखविता.
  • अपमानित अनुभव करता आणि आपल्या सन्मानाचे रक्षण करण्याचा प्रयत्न करता.
  • पुन्हा कधीही प्रेम न करण्याचा संकल्प करता.
  • दुखावले गेल्याचा आणि वाईट वागणूक मिळाल्याची भावना अनुभवता.
  • अलिप्त आणि उदासीन राहण्याचा प्रयत्न करता.

पण तुम्ही पाहिले असेल की यापैकी काहीही काम करत नाही; ते फक्त परिस्थिती बिघडवतात. यातून मार्ग काय? तुम्ही तुमचे प्रेम कसे टिकवाल?

  • धीर धरा आणि तुमची प्रेमाची अभिव्यक्ती बदला.
  • केंद्रित व्हा आणि तुमच्या प्रेमाची अभिव्यक्ती मर्यादित करा. कधीकधी, प्रेमाची अति-अभिव्यक्ती लोकांना दूर ठेवते.
  • तेही तुमच्यावर प्रेम करतात हे गृहीत धरा आणि त्यांच्या अभिव्यक्तीची शैली स्वीकारा. जसे तीन मुलाचे वागणे काहीही असो, एक मुलगा बोलतो, दुसरा बोलत नाही आणि तिसरा रागरंग दाखवतो – आईचे प्रेम प्रत्येक मुलावर सारखेच असते त्यांचे वागणे कसेही असले तरी.
  • त्यांचे तुमच्यावर जे काही प्रेम आहे ते मनापासून मान्य करा. त्यामूळे तुमची मागणी कृतज्ञतेमध्ये बदला. जीवनात तुम्ही जितके कृतज्ञ असाल, तितके प्रेम तुमच्या मार्गावर येईल.
  • दुखापत प्रेमाचा भाग आहे हे जाणून घ्या आणि त्याची जबाबदारी घ्या. जेव्हा तुम्ही तुमच्या  केंद्रापासून दूर जाता, तुम्हाला नक्कीच दुखापत होईल. आणि संसाराचे स्वरूप दुःख आहे.

    Wait!

    Don't leave without a smile

    Talk to our experts and learn more about Sudarshan Kriya

    Reverse lifestyle diseases | Reduce stress & anxiety | Raise the ‘prana’ (subtle life force) level to be happy | Boost immunity


    *
    *
    *
    *
    *