ऑनलाइन प्राणायाम ध्यान शिविर में भाग लें
परिचय सत्र, Howrah North Information Center
एक घंटे का परिचय सत्र अपने मन को समझने में सहायक होता है| इस सत्र में तात्कालिक ऊर्जा देने वाली श्वास प्रक्रियाओं और ध्यान के माध्यम से तनाव से तुरंत मुक्ति पाने के शानदार तकनीकों से भी परिचित करवाया जाता है |
Howrah North Information Center के कार्यक्रम तथा समारोह
कार्यक्रम का दिनाँक | कार्यक्रम का नाम | पता | अधिक खोजें |
---|
"गहरी सांस लेना और एक अच्छा योगासन आपकी और आपके व्यवसाय की मदद कर सकता है"
प्रतिभागियों का शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रूप से कायाकल्प करना ”- श्री श्री रविशंकर
इसका लक्ष्य न केवल दिन-प्रतिदिन के तनावों को दूर करने का है, बल्कि उन नकारात्मक भावनाओं को भी लक्षित करता है जिन्हें आप नहीं जानते कि वे अभी भी आपको प्रभावित कर रहे हैं ”
बहुत से लोगों ने बेहतर नींद, आत्म-जागरूकता में सुधार और यहां तक कि कुछ लोगों ने पीएमएस लक्षणों में कमी की सूचना दी"
Howrah North Information Center में सुदर्शन क्रिया के अभ्यास समूह
संपर्क करें
40,Dobson Road,Ambika Towers,Flat no.51
Howrah, पश्चिम बंगाल, 711101 अतिरिक्त संपर्क देखें