

તમારા જીવનમાં પરિવર્તન લાવો
દૈનિક શ્રી શ્રી યોગ
વિશ્વના સૌથી મોટા યોગ સમુદાયમાં જોડાઓ અને અધિકૃત સુખાકારીનો અનુભવ કરો
હમણાં જ સબ્સ્ક્રાઇબ કરો!મેં પહેલેથી જ સબ્સ્ક્રાઇબ કર્યું છે!


Daily Online Yoga
With Mayur Karthik
(Govt. Certified Yoga Trainer with 10+ Years Exp)
વિશ્વના સૌથી મોટા યોગ સમુદાયમાં જોડાઓ!

80 કરોડ થી વધુ લોકો

180 દેશો

44 વર્ષ
તમને કેવી રીતે ફાયદો થશે?

વજન વ્યવસ્થાપન
શાંત ચિત્તે હિલચાલ દ્વારા ટકાઉ વજન ઘટાડવું

શરીરના દુખાવાથી મુક્તિ
ક્રોનિક પીડા અને તણાવને કુદરતી રીતે મુક્ત કરો

લવચીકતામાં સુધારો
ગતિશીલતા અને ગતિની શ્રેણી સુરક્ષિત રીતે વધારો

તણાવ મુક્ત બનો
શ્વાસ અને ધ્યાન દ્વારા આંતરિક શાંતિ મેળવો
How you will benefit?

Weight Management
While yoga is not just about the body, weight loss is one inevitable effect of a regular practice. With a regular yoga practice we tend to become more sensitive to the kind of food our body needs.

Freedom from Body Pains
Our body, mind, and spirit are inextricably connected. Yoga rejuvenates the internal organs, strengthens muscles, and increases circulation, restoring physical and mental health.

Improve Flexibility
Practicing yoga regularly will automatically leave you with a body that is strong, supple and flexible. A regular yoga practice stretches and tones the muscles and helps improve posture.

Become Stress Free
Even practicing yoga for just a few minutes can rid your body and mind of the stress that has accumulated throughout your day. With regular yoga, we accumulate less stress as we go about our daily activities!
પ્રમાણિત માસ્ટર પાસેથી શીખો
6+ વર્ષના અનુભવ સાથે સરકારી પ્રમાણિત યોગ ટ્રેનર.
શ્રી શ્રી યોગ અને હોલિસ્ટિક વેલનેસમાં નિષ્ણાત.
હંસા અને કલ્પેશ પરંપરાગત શાણપણને આધુનિક સુખાકારી વિજ્ઞાન સાથે જોડીને, પરિવર્તનશીલ યોગ યાત્રાઓ દ્વારા હજારો વિદ્યાર્થીઓને માર્ગદર્શન આપ્યું છે.
એકસાથે, તેઓ અધિકૃત, સુલભ અને ઊંડા પ્રભાવશાળી યોગ અનુભવો લાવે છે.
લવચીક સમય (IST)
- 50 મિનિટ સત્ર, 6 દિવસ/અઠવાડિયું
- 50 મિનિટ સત્ર, 6 દિવસ/અઠવાડિયું
- માસિક માસ્ટરક્લાસ (રવિવાર)
- સાપ્તાહિક QnA

સવાર
5 am, 6 am, 7 am, 8 am
- 5:00am
- 6:00am
- 7:00am
- 8:00am

બપોર
11 am, 12 pm, 4 pm
- 6:00am
- 7:00am
- 8:00am

સાંજે
5 pm, 6 pm, 7 pm
- 5:00pm
- 6:00pm
- 7:00pm
સભ્યપદ યોજનાઓ
12 મહિના
સૌથી વધુ લોકપ્રિય- ✓અમર્યાદિત વર્ગો
- ✓માસિક રવિવાર માસ્ટરક્લાસ
- ✓બોનસ ઇ-બુક્સ
- ✓3 મિની પ્રોગ્રામ્સ
- ✓પ્રગતિ ટ્રેકિંગ
- ✓સમુદાય સપોર્ટ
- ✓AOL એપની ૧ મહિનાની ઍક્સેસ
6 મહિના
- ✓અમર્યાદિત વર્ગો
- ✓માસિક રવિવાર માસ્ટરક્લાસ
- ✓બોનસ ઇ-બુક્સ
- ✓3 મિની પ્રોગ્રામ્સ
- ✓પ્રગતિ ટ્રેકિંગ
- ✓સમુદાય સપોર્ટ
- ✘AOL એપની ૧ મહિનાની ઍક્સેસ
3 મહિના
- ✓અમર્યાદિત વર્ગો
- ✓માસિક રવિવાર માસ્ટરક્લાસ
- ✓બોનસ ઇ-બુક્સ
- ✘3 મિની પ્રોગ્રામ્સ
- ✓પ્રગતિ ટ્રેકિંગ
- ✘સમુદાય સપોર્ટ
- ✘AOL એપની ૧ મહિનાની ઍક્સેસ
મેં કરેલા યોગ કાર્યક્રમોમાંનો એક શ્રેષ્ઠ… મને આત્મવિશ્વાસ, શાંતિની લાગણી. તણાવમાં ઘટાડો અને ચિંતામાંથી રાહત મળી. શિક્ષકનો શાંત અવાજ અને તેમના સતત પ્રોત્સાહને અમને હળવાશથી આગલા સ્તર પર મોકલી દીધા.

પૂર્તિ ગડકરી
શાળાના શિક્ષક
આ વર્કશોપમાં શ્વાસ લેવાની તકનીકોનો મારો પહેલો અનુભવ આંખો ખોલનાર હતો, તેનાથી મારા માટે અજાયબીઓ થઈ! મારું મન ખૂબ જ હળવાશ અનુભવ્યું. મને ખૂબ આનંદ થયો. મારા ઉર્જા સ્તરમાં વધારો…

રાહુલ સેજવાની, 30
મીડિયા રિલેશન્સ સ્પેશિયાલિસ્ટ
હું યોગ અને પ્રાણાયામ કરી રહી હતી પણ મને ધ્યાનનો કોઈ ખ્યાલ નહોતો. શરૂઆતમાં, ૨૦ મિનિટ માટે મારી આંખો બંધ કરવી મુશ્કેલ હતી. પરંતુ બીજા સત્રથી જ, તે સરળ બની…

જયલક્ષ્મી, 71
ગૃહિણી
હું હાઈપરટેન્શન મેનેજમેન્ટ માટે આ પડકારમાં જોડાયો છું અને તે ચોક્કસપણે રાહત આપે છે. મને ખરેખર ફાયદો થઈ રહ્યો છે અને મને ખાતરી છે કે ટૂંક સમયમાં હું દવાથી ધ્યાન…

રાજેન્દ્ર, 45
ડેટા એનાલિસ્ટ
આ યોગ વર્ગો ખરેખર જીવન બદલી નાખનારા છે. મારું પાચન સારું છે, કમરનો દુખાવો દૂર થઈ ગયો છે, અને મારા ઉર્જા સ્તર છત પરથી પસાર થઈ ગયા છે.

અભિરામ, 36
ફિલ્મ મેકર
મારી ચિંતાની સમસ્યાઓને કારણે મેં યોગ કરવાનો વિચાર કર્યો. મારા જેવા વિદ્યાર્થીઓ માટે આ વર્ગો ખૂબ જ સસ્તા છે. અને હું ચિંતા સાથે ખૂબ જ મોટા ફેરફારો જોઈ રહી છું.…

શિવાની, 22
વિદ્યાર્થી
મારા ડૉક્ટરે મને યોગ કરવાની સલાહ આપી અને તે મને અત્યાર સુધીની શ્રેષ્ઠ સલાહ હતી. મારા માસિક ધર્મ હવે નિયમિત અને પીડામુક્ત છે. પેટની આસપાસનું વજન ખૂબ જ ઓછું થઈ…

રેશમ, 40
એચઆર