નિંદ્રા
ઘણા બધા સપના જોવા અને બહું બધું કરવાની ઇચ્છઓ આ બધા અનિદ્રાના કારણો છે.
જીવનના પરિવર્તનશીલ અનુભવ
યોગ અને ધ્યાનના કાર્યક્રમો
જીવનની સમસ્યાઓ માટે સર્વગ્રાહી ઉકેલો
ડીપ સ્લીપ એન્ડ એન્જાયટી રિલીફ
શરીર-મનને કાયાકલ્પ કરો • ઊંડા આરામનો અનુભવ કરો • ઉત્પાદકતામાં વધારો કરો
દિવસના 2 કલાક, કુલ 4 દિવસ
સહજ સમાધિ ધ્યાન યોગ
મનની શાંતિમાં વૃદ્ધિ કરો • સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરો • માનસિક સ્પષ્ટતામાં વધારો કરો • અંતર્જ્ઞાનની કુશળતાની ચાવી
2 કલાક/દિવસ,3 દિવસ માટે
શ્રી શ્રી યોગ કલાસિસ (લેવલ 1)
ઉર્જાત્મક • સ્વાસ્થ્ય અને લવચિકતામાં સુધારો • મજબૂત અને જમીન મેળવો
4-6 દિવસમાં 10 કલાક
હેપ્પીનેસ પ્રોગ્રામ
રોગ પ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો • માનસિક તાણ થી છુટકારો • સંબંધોમાં સુમેળ • આનંદ અને ઉદ્દેશ સભર જીવન
દિવસના ૨-૩ કલાક, ૩ અને ૬ દિવસ નું માળખું
વેલનેસ પ્રોગ્રામ
સ્વસ્થ રહો • જીવનશૈલીની બીમારીઓને દૂર રાખો • તણાવમુક્ત જીવો
2-5 દિવસમાં 12-18 કલાક