National Website Menu
एक कोर्स शोधा
केंद्र शोधा
शाप
AOL logo
  • कार्यक्रम
    • इंट्रो टॉक
    • ऑनलाइन ध्यान आणि श्वास कार्यशाळा
    • सहज समाधी ध्यान योग
    • प्रगत ध्यान कार्यक्रम
  • गुरुदेवांबद्दल
  • आमच्याबद्दल
  • शोध कार्यक्रम
    शाप
इंडिया
  • Find Your Local Center
  • International
    • What are you looking for?
    • Find Courses
    • IN City Centers
    • International
    • Search Website
  • X
  • বাংলা
  • English
  • ગુજરાતી
  • हिन्दी
  • ಕನ್ನಡ
  • മലയാളം
  • मराठी
  • தமிழ்
  • తెలుగు
Home › Yoga › Yoga Postures › Yoga Postures lying on back

Yoga Postures lying on back

shavasana

Corpse Pose

boat posture navasana

Boat Posture

bridge posture setubandhasana

Bridge Posture

fish matsyasana

Fish Posture

knee to chin presspavanamuktasana

Knee to Chin Press

shoulder stand sarvangasana before the bridge

Shoulder Stand

ploughhalasana after shoulder stand

Plough Posture

lying down body twist chakrasana

Lying-down Body Twist

Lying-down on sides

Learn yoga asanas and Experience yoga: Find the Yoga center near you!

 

 
yoga poses
yoga postures lying back

आमच्या तज्ञांशी संपर्क साधा

आमच्या कार्यक्रमांविषयी अधिक माहिती मिळावा

+91

आम्हाला सोशल मिडिया वर फॉलो करा

  • Twitter
  • Facebook
  • Youtube
  • Rss feed
  • Huffington
  • Speaking Tree
  • जीवन जीने की कला कार्यशाला
  • सहज समाधि ध्यान
  • एडवांस् कार्यक्रम
  • एस २

योगासनों का वर्गीकरण

  • आपल्यासाठी

    • काही योगासानांचे वर्गीकरण (Yoga Poses in Marathi)
    • योगासन आणि त्याचे रोगप्रतिबंधक व रोगनिवारक उपाय (Yoga to avoid and cure diseases in Marathi)
    • पाठदुखीसाठीचे उपाय योग | Yoga for back pain in Marathi
  • योग और प्राणायाम

    • पतंजली योग सूत्र यावर श्री श्री रविशंकर यांचे भाष्य (Patanjali Yoga Sutra in Marathi)
    • योग आणि प्राणायाम (Pranayama yoga in Marathi)
    • नाडी शोधन प्राणायाम Nadi shodhan pranayama in Marathi | अनुलोम विलोम प्राणायाम | Anulom Vilom
    • कपालभाती प्राणायाम
    • भ्रामरी प्राणायाम (भुंग्याप्रमाणे श्वसन) (Bhramari pranayama in Marathi)
  • लोकप्रिय लेख

    • सूर्य नमस्काराचे फायदे
    • Bhujangasana (Cobra Pose)
      योग करा आणि उंची वाढवा (Height grow tips in Marathi)
    • पतंजली योग सूत्र यावर श्री श्री रविशंकर यांचे भाष्य (Patanjali Yoga Sutra in Marathi)

योग | Yoga

  • Yoga (118)
    • Health and Wellness (30)
    • Yoga Postures (30)
    • Yoga for Beginners (22)
    • Yoga Benefits (19)
    • Yoga & Breathing Techniques (5)
    • Yoga for Women (4)
    • Off the Yoga Mat (3)
    • Patanjali Yoga Sutras (1)
    • Sri Sri Yoga (1)
    • Yoga FAQs (1)
    • Yoga for Children (1)
  • Health (1)

समस्या तुमच्या उत्तर आमचे

तुमच्या विविध समस्यांशी संबंधित लेख वाचा

सर्वाईकल स्पॉन्डीलोसिस (मान दुखी) ला योगाद्वारे ठीक करण्याचे उपाय ऑनलाईन गाईडेड / मार्गदर्शित ध्यान सूर्यनमस्कार व त्याचे फायदे आयुर्वेदिक शुद्धिकरण आहार योग मुद्रा तुमच्या हाताच्या बोटांवर ध्यान करून अभ्यासासाठी एकाग्रता कशी सुधारावी रक्तदाबासाठी योगाभ्यास योगा आणि गर्भावस्था झोपेप्रमाणे उत्साहवर्धक – योगनिद्रा घ्या आणि स्वतःला संपूर्णपणे शिथिल करा निरोगी हृदयासाठी २० आसने सुदर्शन क्रिया क्रोध आपल्यावर काबू करण्यापूर्वीच क्रोधाला काबूत ठेवा

योग आणि प्राणायाम एकाग्रता सुधारण्यासाठी ध्यान योग करा आणि उंची वाढवा व्यक्तिमत्व विकासाचे चे ९ उपाय नैसर्गिकपणे वजन कमी करण्यासाठी ८ सूचना ध्यान करण्याचे फायदे चिंतेवर मात करण्यासाठी सोपे आणि प्रभावी उपाय वजन कमी करण्याची पांच रहस्ये नवशिक्यांसाठी दहा सोपी योगासने मानदुखी पासून आराम मिळण्यासाठी ७ सोपी योगासने डोळ्यांसाठी योग: नैसर्गिकरित्या दृष्टी सुधारा शालेय विद्यार्थ्यांसाठी उपयुक्त योगासने

पित्त होण्याची कारणे, पित्ताची लक्षणे, त्यामुळे होणारे त्रास / आजार आणि त्यावरील उपाय सूर्य नमस्काराचे फायदे चक्र योगाने शरीराचा समतोल साधा! ध्यान अतिविचार कसे थांबवू शकते याची ४ कारणे एकाग्रता सुधारण्यासाठी ध्यान भितीला जिंकण्यासाठीची ३ अव्यक्त गुपीते आकर्षक शरीराच्या ठेवणीसाठी योगासने ध्यान शिका आणि डोकेदुखीला राम-राम करा नाडी शोधन प्राणायाम अनुलोम विलोम प्राणायाम केस गळती वर योगिक उपाय सुदर्शन क्रिया – लयबद्ध श्वसन प्रक्रिया – उपचारात्मक श्वास सुदर्शन क्रियेचे फायदे

मोक्ष / निर्वाण म्हणजे काय वर्तमान क्षणात कसे जगायचे भुजंगासन घरी योग करण्यासाठी मार्गदर्शन निरामय आरोग्यासाठी सुखकर निद्रा योगासाठी योग्य कपडे निवडण्याच्या सूचना योगाद्वारे घोरणे शांत करा सूर्यनमस्कार कसे करावेत पाठदुखी साठी योगा – योगाच्या माध्यमातून पाठदुखीवरचा इलाज समजून घ्या झोपे साठी योगा मलावरोधापासून सुटका मिळवण्यासाठी योग योगाच्या मदतीने सर्दीशी दोन हात

आमच्याशी जोडा

Twitter Facebook Youtube Instagram Linkedin

आर्ट ऑफ लिविंग चे अँप

Google Play store
Apps Store

Elyments - Our Social Media App
Art Of Living Shop

    talk to a teacher:
    main menu

    आर्ट ऑफ लिविंग बद्दल

    आर्ट ऑफ लिविंग एक मानवतावादी स्वयंसेवी संस्था आहे. तिची स्थापना १९८१ साली विश्वविख्यात आध्यात्मिक गुरु - गुरुदेव श्री श्री रविशंकर यांनी केली आहे. आर्ट ऑफ लिविंग चे कार्य जगातील विविध १५६ देशामध्ये चालते. आमचे सर्व कार्यक्रम गुरुदेव श्री श्री रविशंकर यांच्या मार्गदर्शनाखाली चालतात. "जोपर्यत आपलं मन तणाव मुक्त आणि समाज हिंसामुक्त होत नाही तोपर्यंत आपण विश्वशांती प्राप्त करू शकणार नाही." आर्ट ऑफ लिविंग मध्ये सर्व समुदायातील लोक जोडले गेले आहेत आणि सर्व स्तरातील लोकांना हे आपलेसे वाटते.

    आमच्याशी जोडा

    Twitter Facebook Youtube Instagram Linkedin

    आर्ट ऑफ लिविंग चे अँप

    Google Play store
    Apps Store

    Elyments - Our Social Media App
    Art Of Living Shop

    आर्ट ऑफ लिविंग बद्दल

    आर्ट ऑफ लिविंग एक मानवतावादी स्वयंसेवी संस्था आहे. तिची स्थापना १९८१ साली विश्वविख्यात आध्यात्मिक गुरु - गुरुदेव श्री श्री रविशंकर यांनी केली आहे. आर्ट ऑफ लिविंग चे कार्य जगातील विविध १५६ देशामध्ये चालते. आमचे सर्व कार्यक्रम गुरुदेव श्री श्री रविशंकर यांच्या मार्गदर्शनाखाली चालतात. "जोपर्यत आपलं मन तणाव मुक्त आणि समाज हिंसामुक्त होत नाही तोपर्यंत आपण विश्वशांती प्राप्त करू शकणार नाही." आर्ट ऑफ लिविंग मध्ये सर्व समुदायातील लोक जोडले गेले आहेत आणि सर्व स्तरातील लोकांना हे आपलेसे वाटते.

    © 2025 आर्ट ऑफ लिव्हिंग
    गोपनीयता धोरण कुकी धोरण वापरण्याच्या अटी