ఆన్ లైన్ మెడిటేషన్-బ్రెత్ వర్క్ షాప్

అవును, ఖచ్చితంగా ! క్రమం తప్పకుండా చేసే సుదర్శన క్రియ వలన తెలిసిందేంటంటే నిద్ర బాగా పట్టడం, రోగనిరోధక శక్తిని బాగా మెరుగుపరచడం, ఒత్తిడి, నిరాశానిస్పృహల స్థాయిని తగ్గించడం జరుగుతాయి. మీరు వెంటనే చేయాల్సింది ఏంటంటే ఈ శిక్షణ పొందిన వారు పంచుకున్న ప్రశంసా పత్రాలను చదవడమే. మీరు శిక్షణ కార్యక్రమంలో చేరడానికి ముందే మీ ఆరోగ్య సమస్యల గురించి మీ శిక్షకులకు తెలియజేస్తే, వారు దానికి అనుగుణంగా సరైన శిక్షణ అందించగలరు!

జీవితం ఒక క్షణంలో మారవచ్చు. మీకు ఇష్టమైనవారితో గడిపే ఒక్క క్షణమైనా, లేదా కారు నడిపే సమయంలో అవగాహన కోల్పోయిన ఒక్క క్షణమైనా మీ జీవితాన్నే మార్చేయగలదు. ఒక ఉద్వేగపూరితమైన క్షణం మిమ్మల్ని మాత్రమే కాదు మొత్తం ప్రపంచాన్నే మార్చేయగలదు. మీ జీవితాన్ని మార్చడమే కాక ఈ శిక్షణ కార్యక్రమం ఇచ్చే ఉపకరణాల వల్ల మీరే మీ జీవితాన్ని బాగుచేసుకొనే విధంగా సిద్ధమవుతారు. ఈ నాలుగు రోజుల్లో మీరు సుదర్శన క్రియను నేర్చుకుంటారు, ఇది ఒక విస్తృతంగా పరిశోధదించబడి, ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది అవలంబించిన ప్రక్రియ. ఈ సాధన చేసినవారు వారి జీవితాల్లో గొప్ప మార్పును అనుభవించారు.

మీకు ఇవే కాక, జీవిత కాలం ఉచిత ఫాలో అప్ సమావేశాలు, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న నిపుణులతో పరిచయాలు పెంపొందుతాయి. మీకు ఆర్ట్ ఆఫ్ లివింగ్ యొక్క ఉన్నత స్థాయి శిక్షణా కార్యక్రమాలను కూడా చేసే అవకాశం లభిస్తుంది. మీ ప్రయాణం ఇప్పుడే మొదలైంది.

ఎప్పటికీ నిలిచి ఉండే చిరునవ్వే దీని ప్రభావం 🙂 సుదర్శన క్రియను ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతిరోజూ లక్షలాది మంది ప్రజలు అభ్యసిస్తూ, ఆరోగ్యపరమైన లాభాలను పొందుతున్నారు.

ఈ సాధన పూర్తిగా సురక్షితమైనది. మీకేమైనా దీర్ఘకాలంగా ఆస్తమా (ఉబ్బసం వ్యాధి), అధిక రక్తపోటు, గుండె సంబంధిత సమస్యలు, వెన్నెముక సమస్యలుంటే తగిన విధంగా శిక్షణ మార్చి ఇవ్వబడుతుంది .

మీకు ఒత్తిడి లేకుంటే చాలా మంచిదే. మీరు గొప్ప జీవితాన్ని జీవిస్తున్నారు. కానీ ఒక్క సారి ఇది ఆలోచించండి: మీ దగ్గర డబ్బు అయిపోయే సమయంలోనే పొదుపు మొదలుపెడతారా? ఏదైన ఆరోగ్య సమస్య ఎదురైనపుడే వ్యాయామం మొదలుపెడతారా? కాదు కదా? కాబట్టి, అటువంటి విపత్కర పరిస్థితులను తట్టుకునే సామర్థ్యాన్ని, దానికి కావలసిన అంతర్గతమైన శక్తిని ముందే పెంపొందించుకోవడం మంచిది కదా ? లేదా, మీరు ఒత్తిడి పెరిగే సమయం ఆసన్నమయ్యేవరకు వేచి వుండచ్చు. నిర్ణయం మీదే ! ఏదైనా, ఈ శిక్షణ కార్యక్రమం ఎప్పుడూ మీకు సహాయం చేయడానికి అందుబాటులో ఉంటుంది.

నిజానికి ఈ శిక్షణ కార్యక్రమంలో పాల్గొన్నవారు మేము మరింత ఎక్కువే వసూలు చేయాలని సిఫార్సు చేశారు. ఎందుకంటే ఈ విరాళం - మీకు జీవితంలో అవసరమయ్యే విద్యలను నేర్పడమే కాక, మీ డబ్బు భారత దేశంలో ఎన్నో సేవా కార్యక్రమాలకు ఉపయోగించబడుతుంది. ఉదాహరణకు : 70,000 గిరిజన బాలలను పాఠశాలలకు పంపడం, 43 నదులను పునరుద్దరించడం, 2,04,802 గ్రామీణ యువతకు జీవనోపాధి నైపుణ్యాలను పెంపొందించడం, 720 గ్రామాలకు సౌర విద్యుత్ శక్తిని కలుగజేయడం మొదలైనవి. ఈ రుసుము సరిపోదని, మరింత ఎక్కువ చెల్లించాలని మీరు కూడా అనుకుంటే మాకు ఏ అభ్యంతరమూ లేదు.