કારકિર્દી મહત્વપૂર્ણ છે, અને તેની સાથે એકંદર વ્યક્તિત્વનો વિકાસ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. બંને એકસાથે ચાલે છે. કેટલાક ફક્ત કારકિર્દીમાં હોય છે, અને કેટલાક ફક્ત વ્યક્તિત્વ વિકાસમાં હોય છે અને કોઈ કારકિર્દી નથી. બંનેમાંથી એક પણ ના અભાવે તમને તે સંતોષ જનક નહીં લાગે. તેથી, બંનેને સાથે લો – લાયકાત તેમજ વ્યક્તિત્વ વિકાસ.
સૌથી વધુ, તમારે એક સારા વ્યક્તિ તરીકે આવવું પડશે. સારાનો અર્થ સારા-ગુડ હોવાનો નથી, પરંતુ મજબૂત હોવાનો છે. અલબત્ત, તમારા નરમ શબ્દોની અસર પડે છે, પરંતુ તે જ સમયે મજબૂત બનો. DSN (કાર્યક્રમ) માં આવું જ થાય છે. તે તમને અંદરથી ખૂબ મજબૂત અને અટલ બનાવે છે.
વ્યક્તિત્વ વિકાસ માટે 5 ગુણો
બધા લેબલ કાઢી નાખો
સૌ પ્રથમ, તમારા પર કોઈ લેબલ ન લગાવો. “હું અંતર્મુખી છું. હું બહિર્મુખી છું.” જો તમને લાગે છે કે તમે બહિર્મુખી છો, તો તમે ફક્ત એકલા રહેવાથી ખૂબ બેચેન અનુભવો છો. જો તમને લાગે કે તમે અંતર્મુખી છો, તો તમને આસપાસ થોડા લોકો સાથે બેસવામાં ખૂબ જ અસ્વસ્થતા અનુભવાય છે. તમારી પસંદ અને નાપસંદ તમારા વ્યક્તિત્વને મર્યાદિત કરે છે. તે તમારી આસપાસ એક સીમા બનાવે છે. જો તમે થોડો પ્રયાસ કરી શકો કે તમને શું ગમતું નથી, અને શું તે નુકસાનકારક નથી.
મોટેથી હસો
જો તેઓ કહે, “તમે ગધેડો છો.” તો તમે કહો, “તમને આ અવાજ કેવો લાગ્યો?” (અને ગધેડાનું અનુકરણ કરો) તો તમે હસશો. અને તેઓ પણ હસશે. રમૂજ એ તમારું શ્રેષ્ઠ શસ્ત્ર છે જેમાં તમે બધા સંઘર્ષોને કાપી શકો છો. તે એક સંસ્કારી, સભ્ય, શિક્ષિત વ્યક્તિની નિશાની છે. જો તમારી મજાક ઉડાવવામાં આવે, તો તમે તેને મજાકથી બદલો છો.
જીવનમાં, જો તમારી પાસે રમૂજની ભાવના નથી, તો તમે સફળ થશો નહીં. હવે તમે તમારામાં રમૂજની ભાવના વધારવા માટે વધારાના પ્રયાસ કરી શકતા નથી, ના. જ્યારે તમે આત્મવિશ્વાસ ધરાવો છો, જ્યારે તમે હળવા થાઓ છો, ત્યારે તમારામાંથી જે નીકળે છે તે રમૂજ છે. તેથી તમે રમૂજ મેળવવા માટે કામ કરી શકતા નથી, તમારે ફક્ત હળવા, સંતુષ્ટ અને કેન્દ્રિત રહેવું પડશે. કેન્દ્રિત રહેવું એ તમારામાંથી રમૂજને બહાર કાઢવા માટે પૂરતું સારું છે.
તે “દરેક વસ્તુ માટે કંઈ મહત્વનું નથી” નું મિશ્રણ છે. બંને રાખો! જો બધું મહત્વનું હોય, તો કોઈ રમૂજ નથી. જો કંઈ મહત્વનું નથી તો પણ, કોઈ રમૂજ નથી. કોઈને પ્રભાવિત કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. તમે ખરાબ રીતે નિષ્ફળ જશો. જ્યારે લોકો કોઈને હસાવવાનો પ્રયાસ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે – ત્યારે તે અબુદ્ધિપૂર્ણ અને મૂર્ખ, બાલિશ રમૂજ લાગે છે. જે લોકો બુદ્ધિશાળી અને પરિપક્વ છે, તેમના માટે રમૂજ સ્વાભાવિક છે. જો આપણે આ કઠોરતાને છોડી શકીએ, તો આપણે સારા વાતચીતકાર બનીશું. અને જો તમે સારા વાતચીતકાર છો, તો તમે સફળ થશો.
મૂર્ખ લોકો રમૂજને ખૂબ ગંભીરતાથી લે છે! ક્રૂર લોકો બીજાનું અપમાન કરવા માટે રમૂજનો ઉપયોગ તલવાર તરીકે કરે છે. બેજવાબદાર લોકો જવાબદારીથી છટકી જવા માટે રમૂજનો ઉપયોગ કરે છે. બુદ્ધિશાળી લોકો અપમાન સામે ઢાલ તરીકે રમૂજનો ઉપયોગ કરે છે. જ્ઞાની લોકો શાણપણ લાવવા અને દરેક પરિસ્થિતિને હળવી કરવા માટે રમૂજનો ઉપયોગ કરે છે.
– ગુરુદેવ શ્રી શ્રી રવિ શંકર
તમારા સ્મિતને સસ્તું અને તમારા ગુસ્સાને મોંઘો બનાવો.
પ્રતિબદ્ધતા
પ્રતિબદ્ધતા આવશ્યક છે. પ્રતિબદ્ધતા વિના, સ્થિરતા નથી, સુખ નથી અને જીવનમાં કોઈ પ્રગતિ નથી. પૂર અને વહેતી નદી વચ્ચેનો તફાવત એ છે કે પાણી નદીમાં એક દિશામાં નિયમન થાય છે. પૂર દરમિયાન, પાણી ગંદુ થઈ જાય છે અને તેની કોઈ દિશા નથી. તેવી જ રીતે, આપણા જીવનમાં ઊર્જાને વહેવા માટે કોઈ દિશાની જરૂર હોય છે. જો તમે દિશા ન આપો, તો તે બધી મૂંઝવણ છે. આજે મોટાભાગના લોકો મૂંઝવણમાં છે કારણ કે જીવનમાં કોઈ દિશા નથી. જ્યારે તમે ખુશ હોવ છો, ત્યારે તમારામાં જીવન ઊર્જા ખૂબ જ હોય છે; પરંતુ જ્યારે આ જીવન ઊર્જાને ખબર નથી હોતી કે ક્યાં જવું, અથવા કેવી રીતે જવું, ત્યારે તે અટકી જાય છે. જ્યારે તે સ્થિર થાય છે, ત્યારે તે સડી જાય છે! જેમ પાણી વહેતું રહેવું પડે છે, તેવી જ રીતે, જીવનને પણ ગતિશીલ રહેવું પડે છે. જીવન ઊર્જાને એક દિશામાં આગળ વધવા માટે, પ્રતિબદ્ધતા જરૂરી છે.
ઉપરાંત, જેમ તમારી કારમાં બળતણ ખતમ થઈ જાય છે અને તેને વારંવાર ભરવું પડે છે, તેવી જ રીતે, સમય જતાં તમારું સમર્પણ અને પ્રતિબદ્ધતા ખતમ થઈ જાય છે અને તેને સતત નવીકરણની જરૂર પડે છે! તમારે વારંવાર સમર્પણ અને પુનઃસમર્પિત કરવું પડશે. જ્યારે સમર્પણ પૂર્ણ નથી હોતું, ત્યારે તે ફરિયાદો અને ફરિયાદો તરફ દોરી જાય છે. સંપૂર્ણ સમર્પણ પ્રચંડ ઉત્સાહ, ઉત્સાહ, વિશ્વાસ અને પડકાર લાવે છે, અને અહંકાર માટે કોઈ જગ્યા છોડતું નથી.
પ્રતિબદ્ધતા ફક્ત ત્યારે જ અનુભવી શકાય છે જ્યારે તે સુવિધાને વટાવી જાય. જે અનુકૂળ છે, તેને તમે પ્રતિબદ્ધતા ન કહો. જ્ઞાનીઓ માટે, તેમની પ્રતિબદ્ધતા તેમનો આરામ છે. જ્યારે પણ તેમની પ્રતિબદ્ધતા ડગમગી જાય છે, ત્યારે તેમનો આરામ પણ ડગમગી જાય છે. આળસુઓ માટે, પ્રતિબદ્ધતા ત્રાસ છે જોકે તે શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે!
પ્રતિબદ્ધ ન હોય તેવું મન દુઃખી હોય છે. પ્રતિબદ્ધ મન ક્યારેક મુશ્કેલ સમયનો અનુભવ કરી શકે છે પરંતુ તે તેના પરિશ્રમનું ફળ મેળવશે.
– ગુરુદેવ શ્રી શ્રી રવિ શંકર
તેની સાથે અભિનય કરો
તમે જાણો છો કે માનવ સ્વભાવ એવો છે કે આપણી પાસે ખૂબ જ અનુકૂલનશીલતા છે. જે દોડી શકે છે તે રોકી શકે છે. અને જે સ્થિર છે તે દોડી પણ શકે છે. જો આપણે આ વિપરીત ક્ષમતાઓનો ઉપયોગ કરવાનું ભૂલી જઈએ, તો આપણે આપણા પોતાના જીવન સાથે ન્યાય કરી રહ્યા નથી.
ઉદાહરણ તરીકે, જે દરવાજો બંધ થઈ શકે છે તે ખોલવો જોઈએ. જે દરવાજો ખોલી શકાય છે તે બંધ પણ થઈ શકે છે. નહિંતર, તે કોઈ દરવાજો નથી. માનવ અસ્તિત્વ સાથે પણ એવું જ છે. આપણી પાસે ગતિશીલ રીતે કામ કરવાની, તેમાંથી પીછેહઠ કરવાની અને શાંત અને શાંત રહેવાની ક્ષમતા છે. તમારી પાસે વાત કરવાની, વાત કરવાની, વાત કરવાની, વાત કરવાની અને બકવાસ કરવાની ક્ષમતા છે, અને તમારી પાસે બંધ રહેવાની ક્ષમતા હોવી જોઈએ. કારણ કે, જ્યારે તમે બંધ રહો છો, જ્યારે તમે ચૂપ રહો છો, ત્યારે જ તમે સાંભળો છો, તમે સાંભળો છો, તમે વિચારો છો.
દુનિયા વિરોધાભાસથી ભરેલી છે; જીવન વિરોધાભાસથી ભરેલું છે. કળા એ છે કે વિરોધીઓને સ્વીકારવી, વિરોધાભાસોને સમાયોજિત કરવા અને સ્મિત સાથે જીવવું.
– ગુરુદેવ શ્રી શ્રી રવિ શંકર
સંવેદનશીલ બનો, છતાં સમજદાર બનો
શ્રેષ્ઠ સંયોજન એ જ સમયે સમજદાર અને સંવેદનશીલ હોવું છે. તીક્ષ્ણ બુદ્ધિ અને કોમળ હૃદય હોવું એ સૌથી ઇચ્છનીય સંયોજન છે. જે લોકો સારા હૃદયના હોય છે તેઓ ઘણીવાર સીધા વિચારી શકતા નથી. તેઓ વ્યવહારિક રીતે વિચારી શકતા નથી. તેઓ ફક્ત ભાવનાત્મક રીતે વહી જાય છે. અને જેઓ તેમની બુદ્ધિમાં ખૂબ જ તીક્ષ્ણ હોય છે, ખૂબ જ સમજદાર હોય છે, તેઓ બીજાઓની જરૂરિયાતો અને અન્યની લાગણીઓ અને લાગણીઓ પ્રત્યે સંવેદનશીલ નથી હોતા. બંને અપૂર્ણ છે. ખરું ને? જે બુદ્ધિ કુટિલ હોય છે તેનું ખૂબ જ ઓછું મૂલ્ય હોય છે. અને જે નિર્દોષતામાં બુદ્ધિ નથી હોતી તેનું પણ કોઈ મૂલ્ય હોતું નથી. ઘણીવાર આપણે જોઈએ છીએ કે બુદ્ધિશાળી લોકો એટલા નિર્દોષ નથી હોતા. અને નિર્દોષ લોકો એટલા બુદ્ધિશાળી નથી હોતા. પરંતુ જે જરૂરી છે, જે પ્રાપ્ત કરી શકાય છે તે નિર્દોષતા છે, તીક્ષ્ણ બુદ્ધિ સાથે સંયોજનમાં.
વ્યક્તિત્વને ખીલવવા માટે 5 સ્થળોની મુલાકાત લેવી જોઈએ
દરેક માનવીએ પોતાના જીવનમાં પાંચ દિવસ પાંચ અલગ અલગ જગ્યાએ વિતાવવા જોઈએ.
1 – જેલ
કરુણા માટે…
તમારે બધાએ એક દિવસ જેલમાં વિતાવવો જોઈએ. ગુનેગારો તરીકે સજા પામેલા બધા લોકો સાથે. તેમની સાથે વાત કરો. તમારું જીવન બદલાઈ જશે. તમને તેમના માટે દયા આવશે. તેમની સાથે બેસીને વાત કરવા અને તેમના ઘાને રૂઝાવવા માટે કોઈ નહીં હોય. જેલમાં એક દિવસ તમારી દ્રષ્ટિ ખોલશે, તમારો પૂર્વગ્રહ જશે અને લોકોને દોષિત ઠેરવવાની તમારી વૃત્તિ અદૃશ્ય થઈ જશે.
2 – શાળા
ધીરજ માટે…
શાળામાં એક દિવસ, કદાચ એવા બાળકો સાથે જેમની ખાસ જરૂરિયાતો હોય અને તમારે તેમને કંઈક શીખવવું પડે. તેઓ કેટલી વાર ભૂલો કરે છે, પડકાર સાથે તમારે તેમને કવિતાઓનું પુનરાવર્તન કરાવવું પડે છે અને તમારે તેમને શીખવવું પડે છે? શું તમે જાણો છો કે તમારે કેટલી ધીરજ રાખવાની જરૂર છે? પ્રાથમિક શાળાના શિક્ષકો કોલેજોના પ્રોફેસરો કરતાં ઘણા વધુ વિકસિત હોય છે કારણ કે તેમને તેમની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે ઘણી ધીરજની જરૂર હોય છે. તેથી જે અધીરો હોય છે, તમે તેમને પ્રાથમિક શાળામાં મોકલો.
3 – ખેડૂત
શ્રદ્ધા માટે…
એક દિવસ ખેડૂત સાથે બગીચામાં. ફક્ત કાદવ સાથે રહો, બીજ વાવો અને જુઓ કે બીજ કેવી રીતે અંકુરિત થાય છે. તમારે બીજને અંકુરિત થતું જોવા અને વૃક્ષોની સંભાળ રાખવા માટે ધીરજ રાખવાની જરૂર છે. એક દિવસ પૂરતો ન પણ હોય. જ્યારે તમે વૃક્ષોને કાપો છો, ત્યારે તમે મૂળિયાં છોડવા માટે કાપણી નથી કરી રહ્યા. કાપણી એ છે કે વૃક્ષો વધુ સારી રીતે ઉગી શકે.
4 – હોસ્પિટલ
ક્ષણિકતાને ઓળખવા માટે
એક દિવસ હોસ્પિટલમાં, કદાચ ધર્મશાળામાં પણ અને જુઓ કે જીવન ખૂબ જ ક્ષણિક છે. અલબત્ત, જેઓ હોસ્પિટલોમાં કામ કરે છે, તેઓ આ પ્રત્યે અસંવેદનશીલ બની જાય છે. તેઓ તેના ટેવાયેલા હોય છે. જ્યારે તમે કોઈ વસ્તુથી ટેવાઈ જાઓ છો, ત્યારે તમે હવે તેમાંથી શીખતા નથી પરંતુ જ્યારે તમે ક્યારેય પરિવર્તન માટે કંઈ કર્યું નથી ત્યારે તમે ઘણું શીખો છો.
5 – માનસિક હોસ્પિટલ
ખુલ્લા મન માટે…
માનસિક હોસ્પિટલમાં એક દિવસ અને જુઓ કે તેઓ બધા શું બોલે છે. શું તમે તેને ગંભીરતાથી લો છો? જો તમે શબ્દને ગંભીરતાથી લો છો તો તમે ત્યાંના દર્દીઓનો ભાગ છો. તમારી ગણતરી થવી જોઈએ. આપણે લોકોના શબ્દોને ખૂબ ગંભીરતાથી લઈએ છીએ. વસ્તુઓ બીજા કાયદાથી, અસ્તિત્વના બીજા સ્તરથી બનવાની છે અથવા તો કોઈ પણ રીતે થઈ રહી છે. પરંતુ આપણે આ વ્યક્તિએ શું કહ્યું, તે સ્ત્રીએ શું કહ્યું, કોણે શું કહ્યું અને તે બધી બાબતોને ખૂબ ગંભીરતાથી લઈએ છીએ. આપણે તેને આપણા હૃદય સુધી લઈએ છીએ અને ઉકળે છે. તે આપણા મનને નકારાત્મક બનાવે છે, તે ખૂબ જાડું બને છે અને જાડું માથું તમારા માટે પરેશાની છે. જેણે કંઈ કહ્યું અને તે ગયા પણ તે શબ્દો તમારા મગજમાં ઘૂસી ગયા અને તે તમારા માથાને ઉકળે છે. તે તમને તમારામાં ખૂબ કઠોર અને અસંવેદનશીલ બનાવી દે છે. તમને ખબર નથી કે તમે કેવી રીતે વર્તે છો. તમે તમારી પોતાની પ્રતિક્રિયાઓ, તમારી પોતાની ધારણા અને તમારી અભિવ્યક્તિથી બિલકુલ વાકેફ નથી અથવા એટલા ખરાબ થઈ જાય છે.
જો તમે બીજાઓ દ્વારા પસંદ થવા માંગતા હોવ તો…
- બીજાઓનો ન્યાય કરવાનું બંધ કરો.
- બીજાઓ પર આંગળી ચીંધવાનું અને તેમને વારંવાર ભૂલો બતાવવાનું બંધ કરો, તો લોકો તમને એટલા પસંદ નહીં કરે.
- બીજાઓ પાસેથી ધ્યાન અને માન્યતા મેળવવાનું બંધ કરો.
મુખ્ય બાબતો
વ્યક્તિત્વ એ છે જે લોકો અનુભવે છે. જીવનની આખી સફર કોઈક બનવાથી કોઈ નહીં બનવા સુધીની, અને કોઈ નહીં બનવાથી બધાનો ભાગ બનવા સુધીની છે. જો કોઈ વ્યક્તિત્વના વિચારમાં અટવાઈ જાય છે, તો તેના માટે વિકાસ કરવાનો અવકાશ ઓછો રહે છે. બધું બદલાઈ રહ્યું છે. લોકો બદલાય છે, તેમના વિચારો બદલાય છે. ચાલો આ મૂળભૂત હકીકત સ્વીકારીએ. તેથી, જો તમે નિર્ણય કર્યો હોય, તો તમારો નિર્ણય પણ બદલાઈ શકે છે. લોકો અને વસ્તુઓ ગમે ત્યારે બદલાઈ શકે છે તેની શક્યતા જુઓ અને નિર્ણયોને વળગી ન રહો.
જ્યારે તમારું મન ફરિયાદ ન કરે અને જવાબદાર, હિંમતવાન અને આત્મવિશ્વાસુ હોય; ત્યારે તમે અકલ્પનીય સુંદર બનો છો.
– ગુરુદેવ શ્રી શ્રી રવિ શંકર
તમે બધા સૂત્રો સાંભળો છો, “પર્યાવરણ બચાવો!”, “પાણી બચાવો!”, “ખોરાક બચાવો!”, “આપણી પૃથ્વી બચાવો!”, “વૃક્ષો બચાવો!” સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે, “તમારા મનને કોઈપણ કિંમતે બચાવો.”
પ્રાણ જ્યારે કેન્દ્રિય ચેનલમાં અવિરતપણે વહેતો હોય છે ત્યારે પ્રતિબદ્ધતા, હિંમત, આત્મવિશ્વાસ, કરુણા, બધું જ જીવનમાં આવે છે. તે યોગ દરમિયાન, ધ્યાન અને આધ્યાત્મિક અભ્યાસ દરમિયાન સક્રિય થાય છે.
આર્ટ ઓફ લિવિંગ સાથે યોગ, ધ્યાન અને સૌથી બહુમુખી શ્વાસ લેવાની કસરત – સુદર્શન ક્રિયા™ સાથે જોડાઈને ચુંબકીય અને મોહક વ્યક્તિત્વ પ્રાપ્ત કરવા માટે મન વ્યવસ્થાપનની તમારી સફર શરૂ કરો.
