Health and Wellness
Search results
கழுத்து வலியிலிருந்து விடுபட ஏழு எளிய யோகா பயிற்சிகள் (Neck pain relief in tamil)
சிறியதே நல்லது என்னும் பொன்மொழி இருந்த காலம் போய் விட்டது. இப்போது நமக்கு எல்லாவற்றிலும் சிறந்ததே தேவையாக இருக்கின்றது. நல்ல வீடு, நல்ல சம்பளம், நல்ல மதிப்பெண்கள், நல்ல உலகம் ஆகியவை தேவையாகின்றன. சிறந்ததை அடைய உழைப்பது என்பது நம்மைப் பித்தாக்குகின்றது. இத ...
மட்டு மீறிய உடல் பருமனைக் குறைக்க யோகா (Yoga for obesity in tamil)
அழுத்தம் மிக்க வாழ்க்கை முறையின் காரணமாக நாம் தற்காலத்தில் எதிர்கொள்ளும் பல உடல் நலப் பிரச்சினைகளில் மிகவும் தீங்குள்ளது மட்டு மீறிய உடல் பருமன் ஆகும். உடலில் கொழுப்புச் சத்து குவிக்கப் பட்டு சேமிக்கப் படும் இந்த நிலையில் மாரடைப்பு போன்ற அபாயங்கள் ஏற்படுக ...
யோகாவின் மூலம் அசுத்த சுவாசத்தை முறியடியுங்கள்! (How to get rid of bad breath in tamil)
உங்கள் நிறுவனம் ஒரு சமீபத்திய வெற்றிக்கான விழாவை நடத்துகிறது. ஒவ்வொரு ஊழியரும், குழுஉறுப்பினரும் அங்கே இருப்பார்கள். நீங்கள் சிறந்த மாலை நேரமேலங்கி அணிந்து அதற்கு பொருந்தும்படியான ஆபரணங்களோடும், அழகான காலணிகளோடும் மற்றவர்களின் பாராட்டுகளை எதிர்பார்த்துக் ...
