Yoga - advanced asanas

শ্রী শ্রী যোগ ডিপ ডাইভ (লেভেল 2)

দেহকে পুনরুজ্জীবিত করা!

3-4 দিনব‍্যাপী

*আপনার অনুদান নানাবিধ সামাজিক প্রকল্পকে সাহায্য করে

রেজিস্টার করুন

এই কর্মশালা থেকে আমি কি পাবো?

icon

অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার জন‍্য যে রোগ তা দূর করা

এই কর্মশালা আপনার ওজন কমাতে সাহায্য করে, হজম সংক্রান্ত সমস্যা, যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, সাইনোসাইটিস এবং এ‍্যালার্জি প্রতিরোধে সহায়তা করে।

icon

মনোযোগ ও স্বচ্ছতার বৃদ্ধি

দেহকে গভীর ধ‍্যানের জন্য প্রস্তুত করে এই কর্মশালা দেহ ও মনকে স্থিতি ও শক্তি প্রদান করে।

icon

আরও বেশি অর্জন করতে সক্ষম করে

আপনার দেহকে হালকা বোধ করিয়ে, শক্তিশালী করে তুলে আরো বেশি সম্পন্ন করতে উদ্বুদ্ধ করে।

icon

সুস্থ জীবনযাপনের জন্য প্রতিজ্ঞাবদ্ধ করে

এই প্রোগ্রামটি আপনার জন্য স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়া সহজ করে তোলে।

যোগের মাধ্যমে দেহের বিষাক্ত পদার্থ অপসারণের চূড়ান্ত স্বাদ গ্রহণ

দ্রুতগতির একবিংশ শতাব্দীর জীবনযাত্রা আমাদের দেহ ও স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ দেবার জন্য যথেষ্ট সময় দেয়নি ।শ্রী শ্রী যোগ লেভেল ২ প্রোগ্রাম আমাদের দেহে যে ক্ষতি হয়েছে তার প্রতিকার করে পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে। বিগত কয়েক বছর ধরে যে বিষাক্ত পদার্থগুলো আমাদের শরীরে জমা হয়েছে, যার ফলে আমরা আলস্য, অবসাদ, দেহে ও মনে অসারতা অনুভব করি; সেগুলোকে শক্তিশালী যোগপ্রক্রিয়া সমূলে উৎপাটন করতে সাহায্য করে।

আপনার দেহের প্রাকৃতিক নিরাময় প্রক্রিয়া সক্রিয় করুন

যোগের মাধ্যমে গভীর শুদ্ধিকরণ

“শঙ্খ প্রক্ষালন” এবং “জল নেতি” আমাদের পাচনতন্ত্র ও শ্বাসতন্ত্রকে পুনরুজ্জীবিত করে দেহ ও প্রাণিকতন্ত্র থেকে সকল বিষাক্ত পদার্থ দূর করে দেয়।

প্রাণায়াম এবং আসন

নতুন প্রাণায়াম ও যোগাসন শিখুন যা আপনাকে যোগাভ‍্যাসের আরও গভীরে প্রবেশ করতে সহায়তা করবে।

নিরাময় ও শক্তিশালীকরণ

একটি অনন্য পদ্ধতি যা কঙ্কালের পেশীতন্ত্রকে মজবুত ও শক্তিশালী করে, বিভিন্ন অঙ্গ প্রত‍্যঙ্গে যে প্রতিবন্ধকতা আছে তাকে সরিয়ে দেহতন্ত্রের মধ্যে প্রাণা বা প্রাণশক্তিকে অবাধে প্রবাহিত হতে সাহায্য করে।

প্রতিষ্ঠাতা

গুরুদেব শ্রী শ্রী রবি শঙ্কর

গুরুদেব শ্রী শ্রী রবিশঙ্কর একজন বিশ্বব্যাপী মানবতাবাদী, আধ্যাত্মিক নেতা এবং শান্তির দূত। তিনি চাপমুক্ত, সহিংসতামুক্ত সমাজের জন্য এক অভূতপূর্ব বিশ্বব্যাপী আন্দোলনের নেতৃত্ব দিয়েছেন।

আরও জানুন