শিশু ও কিশোরদের জন্য কর্মসূচী

আর্ট অফ লিভিং এর কর্মসূচীতে বালক/ বালিকাদের সার্বিক উন্নতি সাধনের জন্য কতগুলি ক্ষমতা প্রদানকারী পদ্ধতি শেখানো হয়, যেগুলি মনের শান্তি, মানসিক স্বচ্ছতা এবং স্থিতিশীলতা, মূল্যবোধ যেমন পরস্পরের মধ্যে কিছু ভাগ করে নেওয়া, খেলাধুলার সময় সম্প্রীতি বজায় রাখা, পরস্পরের প্রতি একাত্মতা অনুভব করা ইত্যাদিতে উৎসাহিত করে।

এই কর্মসূচী কিশোর/ কিশোরীদের কিছু ব্যবহারিক কৌশল প্রদান করে, গবেষণা সমর্থিত সুদর্শন ক্রিয়া পদ্ধতি এবং কিছু জীবন শৈলী যেটি মানসিক উদ্বেগ ও আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায‍্য করে, তাদের অধ্যয়নের প্রতি মনোনিবেশ ও ভাল ফল পেতে সাহায্য করে এবং বন্ধু, পিতামাতা, শিক্ষকগণের সঙ্গে সদর্থক সম্পর্ক তৈরী করায়।