
Dec
21st
World Meditation Day
![]()
Join Live @Gurudev
● Livewith Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
10 am ET8:30 pm IST3 pm GMT

44 বছর ধরে জীবনের রূপান্তর

10,000+ ধ্যান কেন্দ্র বিশ্বজুড়ে

182 টি দেশ

80 কোটিরও বেশি মানুষের জীবনকে স্পর্শ
বিশ্ব ধ্যান দিবস: এক বিশ্বব্যাপী বিপ্লব
চার দশক ধরে গুরুদেব লক্ষ লক্ষ মানুষকে নিজের অন্তর্নিহিত শক্তি আবিষ্কার করতে অনুপ্রাণিত করেছেন; পরিবর্তন এনেছেন ব্যক্তিতে, সমাজে এবং জাতিতে। যুদ্ধের অবসান ঘটানো থেকে শুরু করে জঙ্গিদের আত্মসমর্পণে সহায়তা করা, শিক্ষাক্ষেত্রে বিপ্লব আনা এবং কৃষকদের ক্ষমতায়নে গুরুদেব ধ্যানকে ব্যবহার করেছেন গভীর পরিবর্তন আনার এক পথ হিসেবে। তাঁর প্রচেষ্টায় বিশ্বজুড়ে অসংখ্য কারাবন্দিদের ও গ্রামীণ নারীদের জীবন বদলে গিয়েছে। যুবসমাজের জন্য ড্রাগ-মুক্ত ক্যাম্পাস গড়ে তুলতে, কর্পোরেট জগতে সুস্থতা বাড়াতে ও বিশ্ব সম্প্রীতি প্রতিষ্ঠায় তাঁর উদ্যোগ ১৮০টিরও বেশি দেশে লক্ষ লক্ষ মানুষের জীবনে গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলেছে।
জাতিসংঘ 2024 সালে 21 ডিসেম্বরকে বিশ্ব ধ্যান দিবস হিসেবে ঘোষণা করে। এই ঐতিহাসিক দিনে, গুরুদেব 21 ডিসেম্বর 2025 এ বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষকে ধ্যানের মাধ্যমে পথ দেখাবেন।
কার্যকর ধ্যানচর্চার যাত্রা
কার্যকর ধ্যানচর্চার যাত্রা
গুরুদেব ‘দ্য আর্ট অফ লিভিং’ প্রতিষ্ঠা করেন।
1981
যুক্তরাজ্যের এডিনবরার স্কটিশ পার্লামেন্টে গুরুদেবকে ভাষণ দেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানানো হয়।
2004
সীমান্ত মুছে যায় যখন গুরুদেবের সঙ্গে ধ্যান করতে বিশ্বের 150 টিরও বেশি দেশ থেকে 25 লক্ষেরও বেশি মানুষ ভারতের বেঙ্গালুরুতে আর্ট অফ লিভিং-এর রজতজয়ন্তী উদযাপনে একত্রিত হন।
2006
গুরুদেব যুক্তরাষ্ট্রের ওয়াশিংটন ডিসির জন এফ. কেনেডি সেন্টার ফর দ্য পারফর্মিং আর্টসে ‘হিউম্যান ভ্যালুজ ডিক্লারেশন’ উন্মোচন করেন।
2007
আর্ট অব লিভিং এর অর্জিত সাফল্য ও বৈচিত্র্য উদযাপন করতে 151 টিরও বেশি দেশ থেকে 70,000-এরও বেশি মানুষ জার্মানির বার্লিনের অলিম্পিক স্টেডিয়ামে একত্রিত হন।
2011
আর্জেন্টিনার বুয়েনোস আইরেসে গুরুদেবের সঙ্গে প্রাণবন্ত সঙ্গীত ও নীরব ধ্যানের এক অনন্য সমন্বয় উপভোগ করেন 1,50,000 মানুষ।
2012
আই মেডিটেট আফ্রিকা — আফ্রিকায় শান্তি বিস্তারের জন্য ধ্যানকে শান্তি প্রতিষ্ঠার মূলধারার ভিত্তি হিসেবে ব্যবহারে উৎসাহিত করে এক অত্যন্ত সহজ কিন্তু শক্তিশালী প্রচারণার সূচনা করা হয়, যা পরবর্তীকালে লক্ষ লক্ষ মানুষের ওপর প্রভাব ফেলে।
2013
যুদ্ধকবলিত সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ এলাকাগুলোতে মানুষের সঙ্গে দেখা করতে ও তাদের সান্ত্বনা দিতে গুরুদেব ইরাক সফর করেন।
2015
বিশ্বের বৃহত্তম ভাসমান মঞ্চে 100 টিরও বেশি দেশের সাংস্কৃতিক পরিবেশনার মাঝে 37.50 লাখ মানুষ গুরুদেবের সঙ্গে ধ্যান করেন এবং উচ্ছ্বসিত হয়ে অংশগ্রহণ করেন।
2016
গুরুদেবের প্রচেষ্টার ফলে FARC–কলম্বিয়া শান্তিচুক্তি সম্ভব হয়, যা অর্ধশতাব্দী পুরনো সংঘাতের সমাপ্তিতে ধ্যানের শক্তিকে তুলে ধরে।
2016
লন্ডনের রয়্যাল আলবার্ট হল, যা সাধারণত নানা ধরনের সঙ্গীত ও মর্যাদাপূর্ণ নাট্য পরিবেশনার জন্য পরিচিত, সেখানে গুরুদেবের নির্দেশনায় হাজারো মানুষের মধ্যেও গভীর ধ্যানের মুহূর্তে পূর্ণ নিস্তব্ধতা নেমে আসে।
2016
“ধ্যান থেকে মধ্যস্থতার পথে” বিষয়ে ভাষণ দেওয়ার জন্য গুরুদেবকে ইউরোপীয় পার্লামেন্টে আমন্ত্রণ জানানো হয়।
2019
কোভিড মহামারির সময়, বিশ্বের সাম্প্রতিক ইতিহাসের সবচেয়ে চাপপূর্ণ সময়ে মানুষকে অন্তরের শক্তি ও সান্ত্বনা খুঁজে পেতে সহায়তা করতে গুরুদেব দুই মাসেরও বেশি সময় ধরে দিনে দু’বার ‘লাইভ’ ধ্যান করান।
2020
“আই স্ট্যান্ড ফর পিস” — ইউরোপ ও যুক্তরাষ্ট্রের বিভিন্ন দেশে গুরুদেব ধ্যানের অধিবেশন পরিচালনা করেন যাতে মানুষ ইউরোপে সংঘাত ও যুদ্ধের সময়ে অন্তরের প্রশান্তি খুঁজে পায়।
2022
ওয়াশিংটন ডিসির ন্যাশনাল মলে 17,000 আন্তর্জাতিক শিল্পীর প্রাণবন্ত পরিবেশনা আর গুরুদেবের পরিচালিত শান্ত ধ্যানের এক অনন্য সমন্বয়ে 11 লক্ষ মানুষ ওয়ার্ল্ড কালচার ফেস্টিভ্যালে একত্রিত হন।
2023
আমি কেন যোগ দেব?
একটি ঐতিহাসিক মুহূর্ত
ইতিহাস পড়ার থেকে ইতিহাসের অংশ হওয়া অনেক ভালো। কে না চাইবে বলতে, “আমি জাতিসংঘের দ্বিতীয় বিশ্ব ধ্যান দিবসের অংশ ছিলাম”?
বিশ্বব্যাপী ধ্যান
বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষ একসঙ্গে ধ্যান করবেন, আর যখন এটা ঘটে—লাভ বহুগুণে বেড়ে যায়।
ধ্যানের আচার্য
গুরুদেবের সঙ্গে ধ্যান মানে শুধু একটি অনুষ্ঠান নয়—এটি এক অবিস্মরণীয় অভিজ্ঞতা!
2015 সালে জাতিসংঘে প্রথম আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে গুরুদেব যোগ ও ধ্যানের একটি সেশন পরিচালনা করেছিলেন।
2015 সালে প্রথম আন্তর্জাতিক যোগ দিবস।
যদি আপনি শ্বাস নিতে পারেন, তবে আপনি ধ্যান করতেও পারবেন!
Begin your Meditation Journey
Gurudev’s guided meditations are just the beginning. Learn to meditate with our transformative courses designed to help you unlock your potential and lead a happier, stress-free life.
এখনও কিছু প্রশ্ন আছে...
আমার কি কোনো যোগ্যতা লাগবে?
শিশুরা কি এই ইভেন্টে অংশ নিতে পারে?
হ্যাঁ! ৫ বছর বা তার বেশি বয়সীরা (হ্যাঁ, ঠিকই পড়েছেন) এই ইভেন্টে অংশ নিতে পারে।
ধ্যানের কোনো পূর্ব অভিজ্ঞতা কি দরকার?
ইভেন্টের আগে কি আমি কোনো ধ্যান চেষ্টা করতে পারি?
ডিসেম্বর ২০২৪-এ, নিউ ইয়র্কের ওয়ান ওয়ার্ল্ড ট্রেড সেন্টার থেকে গুরুদেবের নির্দেশিত ধ্যান অনুষ্ঠানে অনলাইনে ৮ কোটি ৫০ লক্ষেরও বেশি মানুষ যুক্ত হয়েছিলেন।
2025 সালের জন্য আপনার বিনামূল্যের আসনটি বুক করুন।





