એક અજાણી અને રહસ્યમય ઉર્જા છે જે આપણા બધાને ચલાવી રહી છે. વૈજ્ઞાનિકો હજુ સુધી તેનું નામ આપી શક્યા નથી. જો કે, અનુભવી સંતોએ આ અજાણી ઊર્જાને શિવ કહી છે.
શિવ એ દરેક જીવને જીવંત બનાવવા માટે મનાવવામાં આવતી ઊર્જા છે. શિવના કારણે આપણે શ્વાસ લઈ શકીએ છીએ, ખાઈ શકીએ છીએ, ચાલી શકીએ છીએ અને રોજબરોજની પ્રવૃત્તિઓ કરી શકીએ છીએ. આ ઉર્જા માત્ર જીવંત પ્રાણીઓને જ ચલાવે છે એવું નથી, પરંતુ તે નિર્જીવ વસ્તુઓમાં પણ રહે છે – તેમની ઊર્જા તરીકે. શિવ, આમ, અસ્તિત્વને ચલાવે છે.
આપણે મહાશિવરાત્રી શા માટે ઉજવીએ છીએ?
જીવનની રોજિંદી ધમાલમાં, આપણે આપણી ઉર્જાનો સ્ત્રોત ભૂલી જઈએ છીએ – જે આપણને ચલાવી રહ્યું છે. મહાશિવરાત્રી એ આપણા અસ્તિત્વના આધાર પર શિવને યાદ કરવાનો અને જાગૃતિ લાવવાનો તહેવાર છે.
પરંતુ, શિવરાત્રી શા માટે ઉજવવામાં આવે છે? આ પ્રસંગની આસપાસ એક કરતાં વધુ મહાશિવરાત્રીની કથાઓ છે. અહીં થોડા છે:
- એક તો ભગવાન શિવે આ દિવસે પાર્વતી સાથે લગ્ન કર્યા હતા. તેથી, તે આ પવિત્ર સંઘની ઉજવણી છે.
- બીજી વાત એ છે કે જ્યારે દેવો અને દાનવોએ મળીને સમુદ્રમંથન કરીને તેના ઊંડાણમાં પડેલા અમૃત મેળવવા માટે સમુદ્ર મંથન કર્યું ત્યારે ઝેરનો ઘડો નીકળ્યો. ભગવાન શિવે આ ઝેરનું સેવન કર્યું, અને દેવતાઓ અને માનવજાત બંનેને બચાવ્યા. ભગવાનના ગળામાં ઝેર ઉતરી ગયું અને તેને વાદળી બનાવી દીધું. વિશ્વના તારણહારને માન આપવા માટે, શિવરાત્રી ઉજવવામાં આવે છે.
- વધુ દંતકથા છે કે દેવી ગંગા સંપૂર્ણ બળ સાથે સ્વર્ગમાંથી ઉતરી, ભગવાન શિવે તેણીને તેમની જટાઓમાં પકડ્યા, અને તેણીને પૃથ્વી પર અનેક પ્રવાહો તરીકે છોડી દીધી. આનાથી પૃથ્વી પર વિનાશ અટકાવવામાં આવ્યો. તેમને શ્રદ્ધાંજલિ તરીકે, આ શુભ રાત્રિએ શિવલિંગને સ્નાન કરાવવામાં આવે છે.
- ઉપરાંત, એવું માનવામાં આવે છે કે નિરાકાર ભગવાન સદાશિવ મધ્યરાત્રિએ લિંગોદ્ભવ મૂર્તિના રૂપમાં પ્રગટ થયા હતા. તેથી, લોકો આખી રાત જાગતા રહે છે, ભગવાનને પ્રાર્થના કરે છે.
આ કેટલીક વાર્તાઓ છે જે સંભવતઃ જવાબ આપી શકે છે કે આપણે શિવરાત્રી શા માટે ઉજવીએ છીએ. પરંતુ, શિવરાત્રી દરમિયાન આપણે શું કરીએ છીએ?
મહાશિવરાત્રી પર શું કરવું?
મહાશિવરાત્રી એ ભગવાન શિવને માન આપવાનો અને ઉજવવાનો દિવસ છે – જીવનનું સન્માન કરો અને અસ્તિત્વની ઉજવણી કરો. મોટાભાગના લોકો મહાશિવરાત્રીનો દિવસ પ્રાર્થના, ધ્યાન અને ઉજવણીમાં વિતાવે છે. મહાશિવરાત્રિ પર શું કરવું તેની યાદી અહીં છે.
- ઉપવાસનું પાલન કરો
- ધ્યાન કરો
- ઓમ નમઃ શિવાયનો જાપ કરો
- મહાશિવરાત્રી પૂજા અથવા રુદ્ર પૂજામાં હાજરી આપો
- શિવલિંગની પૂજા કરો
(1) મહાશિવરાત્રીના દિવસે ઉપવાસ કરો
ઉપવાસ શરીરને વિષમુક્ત કરે છે અને મનની બેચેનીને ઘટાડે છે. જે મન અશાંત નથી તે ધ્યાન માં સરળતાથી સરકી જાય છે. તેથી, મહાશિવરાત્રીના ઉપવાસ શરીરને વિષમુકત કરે છે અને ધ્યાન કરવામાં મદદ કરે છે. સરળતાથી સુપાચ્ય હોય તેવા ફળો અથવા ખોરાક સાથે ઉપવાસ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. મહાશિવરાત્રી ઉપવાસ માર્ગદર્શિકા વિશે વધુ જાણો.
(2) મહાશિવરાત્રીએ ધ્યાન કરો
મહાશિવરાત્રીની રાત્રે નક્ષત્રોની સ્થિતિ ધ્યાન માટે ખૂબ જ શુભ માનવામાં આવે છે. તેથી, લોકોને જાગૃત રહેવાની અને શિવરાત્રિ પર ધ્યાન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
પ્રાચીન સમયમાં, લોકો કહેતા હતા, ‘જો તમે દરરોજ ધ્યાન ન કરી શકો, તો વર્ષમાં ઓછામાં ઓછો એક દિવસ – શિવરાત્રિના દિવસે – જાગતા રહો અને ધ્યાન કરો.તમારી અંદર રહેલી દિવ્યતાને જગાડો દિવ્યતા તમારી અંદર છે, તેને જાગવા દો!
(3) ૐ નમઃ શિવાયનો જાપ કરો
- ‘ૐ નમઃ શિવાય’ એ મહાશિવરાત્રી પર જાપ કરવા માટેનો સંપૂર્ણ મંત્ર છે, કારણ કે તે તરત જ તમારી શક્તિને વધારે છે.
- ‘ૐ’, મંત્ર, બ્રહ્માંડના અવાજનો ઉલ્લેખ કરે છે. તેનો અર્થ શાંતિ અને પ્રેમ છે. ‘નમઃ શિવાય’ માં પાંચ અક્ષરો, ‘ન’, ‘મ’, ‘શિ’, ‘વા’, ‘ય’ એ પાંચ તત્વો – પૃથ્વી, પાણી, અગ્નિ, વાયુ અને આકાશ સૂચવે છે.
- ‘ૐ નમઃ શિવાય’નો જાપ કરવાથી બ્રહ્માંડના પાંચ તત્વોનો સુમેળ થાય છે. જ્યારે પાંચેય તત્વોમાં શાંતિ, પ્રેમ અને સંવાદિતા હોય છે, ત્યારે આનંદ અને આનંદ જ હોય છે.
- ૐ નમઃ શિવાયના જાપ સાથે તમે – શિવ તાંડવ સ્તોત્રમ અને કાલ ભૈરવ અષ્ટકમ ના જાપ પણ કરી શકો છો
(4) મહાશિવરાત્રી પૂજા અથવા રુદ્ર પૂજામાં હાજરી આપો
રુદ્ર પૂજા અથવા મહાશિવરાત્રી પૂજા એ ભગવાન શિવને માન આપવા માટે કરવામાં આવતી વિશેષ વિધિ છે. તેમાં અમુક ધાર્મિક વિધિઓ સાથે વિશેષ વૈદિક મંત્રો ગાવાનો સમાવેશ થાય છે. રુદ્ર પૂજા પર્યાવરણમાં સકારાત્મકતા અને શુદ્ધતા લાવે છે અને નકારાત્મક લાગણીઓને પરિવર્તિત કરે છે. પૂજામાં ભાગ લેવાથી અને મંત્રો સાંભળવાથી મનને વિના પ્રયાસે ધ્યાન તરફ વળવામાં મદદ મળે છે.
આર્ટ ઓફ લિવિંગ ઇન્ટરનેશનલ સેન્ટર, બેંગલુરુ ખાતે શુભ મહાશિવરાત્રી પૂજાના મંત્રોચ્ચારનું ધ્યાન કરો.
(5) શિવલિંગની પૂજા કરો
શિવલિંગ એ નિરાકાર શિવનું પ્રતીકાત્મક પ્રતિનિધિત્વ છે. શિવલિંગની પૂજામાં તેને ‘બેલ પત્ર’ (બેલ વૃક્ષના પાંદડા) અર્પણ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. ‘બેલ પાત્ર’ ઑફર કરવું એ તમારા અસ્તિત્વના ત્રણ પાસાઓનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે – રજસ (તમારું પાસું જે પ્રવૃત્તિ માટે જવાબદાર છે), તમસ (તમારું પાસું જે જડતા લાવે છે) અને સત્વ (તમારામાંનું પાસું જે હકારાત્મકતા, શાંતિ લાવે છે અને સર્જનાત્મકતા). આ ત્રણ પાસાઓ તમારા મન અને કાર્યોને અસર કરે છે. ત્રણેયને પરમાત્માને સમર્પિત કરવાથી શાંતિ અને સ્વતંત્રતા મળે છે.
એક અજાણી અને રહસ્યમય ઉર્જા છે જે આપણને બધાને ચલાવી રહી છે. વૈજ્ઞાનિકો રહ્યા નથી હજુ સુધી તેને નામ આપવામાં સક્ષમ છે. જો કે, જૂના સંતોએ આ અજાણી ઊર્જાને શિવ કહી છે.
શિવ એ દરેક જીવને જીવંત બનાવવા માટે માનવામાં આવતી ઊર્જા છે. આપણે શ્વાસ લેવા, ખાવા માટે સક્ષમ છીએ,ચાલો અને શિવના કારણે આપણી રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓ કરીએ. એટલું જ નહીં આ ઉર્જા કરે છે.
