बहुत सारे लोग इस खुशी के त्योहार को पसंद करते हैं। और एक समान संख्या इससे डरती है। यहाँ तक कि होली के रंगों की बारिश में भीगने के डर से लोग अपने घरों से बाहर नहीं निकलते हैं, अपनी यात्रा की योजनायें नहीं बदलते हैं, कुछ मार्गों से बचते हैं या फोन कॉल का जवाब देना तक बंद कर देते हैं।
रंगों का दंगल बहुत खूबसूरत लगता है, लेकिन बाद में जो होता है वह भयानक होता है। न केवल रंग खेलने के साथ, बल्कि धोने के साथ भी
बाल खराब होने लग जाते हैं, त्वचा शुष्क महसूस होती है, और व्यक्ति थका हुआ महसूस करता है।
कुछ आसान घरेलू नुस्खे हैं जो आपकी त्वचा और बालों की देखभाल करते हैं। इन कोमल होली चेहरे और बालों की देखभाल के लिए युक्तियों का उदारतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है।
डर को भूल जाएँ
हमारे पूर्वज बुद्धिमान और व्यावहारिक थे। उन्होंने कुछ स्थानों पर 16 दिनों तक चलने वाले उत्सवों के साथ होली के त्योहार का आनंद लिया। यह सब होलिका अग्नि से शुरू होगा और 'रंगपंचमी' के साथ समाप्त होगा। चूंकि त्योहार अपने सभी रंगों के साथ वसंत की शुरुआत का प्रतीक है, इसलिए उत्सव रंगों के छींटे से भरपूर थे। लेकिन वे क्या थे? पीले के लिए हल्दी पाउडर, लाल के लिए कुमकुम; रंगों का एक समृद्ध पैलेट बनाने के लिए चंदन का पेस्ट, नीम, बिल्व पत्र, और आयुर्वेदिक औषधीय जड़ी बूटियों को मिलाया जाता है।
इन दिनों, कुछ लोग पानी में चुकंदर भिगोने जैसे प्राकृतिक जल रंग बनाते हैं। इस खास गुलाल के पानी से मेहमानों को सरप्राइज दें और रंग भी उतना ही दमदार होगा। लेकिन, सिंथेटिक रंगों के कई संस्करण हैं जो न केवल आपके चेहरे को रंगने का वादा करते हैं बल्कि भयानक दागों को भी पीछे छोड़ देते हैं।
समझदारी आराम करने और डर को दूर करने में है। होली से पहले और बाद में थोड़ा ध्यान रखें और इन रंगों के साथ आनंद लें।
"जीवन रंगों से भरा होना चाहिए! और प्रत्येक रंग अलग-अलग देखने और आनंद लेने के लिए है, क्योंकि यदि सभी को मिश्रित देखा जाए तो वे सभी काले दिखाई देंगे। सभी रंग जैसे लाल, पीला, हरा आदि एक साथ मौजूद होने चाहिए और एक साथ आनंद लेना चाहिए। इसी तरह, जीवन में, एक ही व्यक्ति द्वारा निभाई गई विभिन्न भूमिकाएं उसके अंदर शांति और स्पष्ट रूप से मौजूद होनी चाहिए।"
~गुरुदेव श्री श्री रविशंकर
यहाँ कुछ होली त्वचा देखभाल और बालों की देखभाल युक्तियाँ दी गई हैं:
होली समारोह से पहले:
- नारियल का तेल: होली से एक दिन पहले अपने बालों को धो लें और नारियल के तेल की एक उदार खुराक, विशेष रूप से अपने सिर और सिरों पर लगाएं। अस्वस्थ दिखने की चिंता न करें। यह महत्वपूर्ण होली हेयरकेयर टिप आपके बालों को सूखने से बचाएगा और रंगों को आपकी खोपड़ी में प्रवेश करने से रोकेगा।
- बादाम का तेल: बादाम का तेल अपने शरीर पर लगाएं। यह एक सुरक्षात्मक परत के रूप में कार्य करेगा और रंगों को शरीर से चिपकने से रोकेगा। बाद में इसे धोना बहुत आसान हो जाएगा। आप अपने चेहरे पर थोड़ा सा तेल भी लगा सकते हैं। लेकिन, यदि आप चाहें, तो आप अपनी नियमित फेस क्रीम/सनस्क्रीन भी लगा सकते हैं।
- बर्फ के टुकड़े: बादाम का तेल/फेस क्रीम/सनस्क्रीन लगाने से पहले अपने चेहरे पर बर्फ के टुकड़े हल्के हाथों से रगड़ें। यह छोटी सी टिप खुले रोमछिद्रों को बंद कर देगी, जिससे आपकी त्वचा पर तेल या क्रीम बने रहने में मदद मिलेगी। यह आसान होली स्किनकेयर टिप मुंहासों को कम करने में मदद करेगी।
- पेट्रोलियम जेली: यदि आप नहीं चाहते कि आपका रंग-बिरंगा चेहरा सूखे होंठों को प्रकट करे तो पेट्रोलियम जेली से होंठों को मॉइस्चराइज़ करें।
- नेल पेंट: उन नाखूनों को एक उग्र लाल, काला, या आधी रात को नीला रंग दें - अपना चयन करें। रंग जितना गहरा होगा, उतना अच्छा होगा। इससे रंगों का धुंधलापन कम होगा।
प्रो टिप: होली के तुरंत पहले/बाद में किसी भी पार्लर उपचार से बचें।
अब जब आपने होली के रंगों का पूरा आनंद ले लिया है, तो यहाँ एक और मजेदार हिस्सा आता है। होली खेलने के बाद बालों और त्वचा की देखभाल के ये टिप्स सफाई प्रक्रिया में आपकी मदद करेंगे।
होली के रंग हटाने के टिप्स:
- बाथरूम में बेसन, दूध मलाई और थोड़ा सा नींबू का रस का मिश्रण तैयार रखें। नहाने से पहले इसे अपने चेहरे और शरीर पर अच्छी तरह फैलाएं। यह रंगों को कम करने में मदद करेगा। आप बेसन की जगह गेहूं के आटे का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
- बालों को धोने से पहले अपने बालों में जोजोबा या नारियल का तेल लगाएं।
- मुँहासा प्रवण त्वचा पर चकत्ते और सूजन विकसित हो सकती है। ठंडे गुलाब जल को प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।
डर को दूर भगाएं और बिना परवाह किए होली खेलें। उत्सव में भाग लेकर आप एक प्राचीन परंपरा को जीवित रख रहे हैं। और खुशियां फैला रहे हैं। बेशक, कभी-कभी, होली की पूर्व संध्या पर होलिका जलाने पर रंग छींटे पड़ सकते हैं। होलिका की कोमल गर्मजोशी, सुखदायक प्रार्थनाओं और इन परंपराओं के पीछे के ज्ञान का आनंद लें।
होलिका, जैसा कि गुरुदेव कहते हैं, स्वतंत्रता का प्रतीक है: “अतीत को जलाकर, तुम एक नई शुरुआत के लिए तैयार हो जाओ। आग की तरह आपकी भावनाएं आपको जला देती हैं। लेकिन जब रंगों का फव्वारा होता है, तो वे आपके जीवन में चार चांद लगा देते हैं। अज्ञानता में, भावनाएं परेशान करती हैं; ज्ञान में, वही भावनाएं रंग जोड़ती हैं।"
आगे बढ़ें, त्योहार के सार, इसके पीछे के आनंद और ज्ञान का आनंद लें। आपकी त्वचा और बाल ठीक रहेंगे।
