ഉത്കർഷ യോഗ

പുരാതനങ്ങളായ യോഗപ്രക്രിയകളെയും, വ്യായാമങ്ങളെയും അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തി, ഗുരുദേവ് ശ്രീ ശ്രീ രവിശങ്കർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പരിപാടിയാണ് ഉത്കർഷ യോഗ. ധ്യാനം, ശ്വസനപ്രക്രിയകൾ, എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം , പൂർണ്ണവും, ആത്മവിശ്വാസം നിറഞ്ഞതുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുകയും, ഒപ്പം ഭയവും ഉത്കണ്ഠയും മറികടക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാത്രമല്ല, കുട്ടികളെ ആത്മീയതയും, ഭാരതീയ പൈതൃകവും പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു

തീർച്ചയായും. സുദർശനക്രിയ പതിവായി പരിശീലിക്കുന്നതുവഴി , ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടുകയും, രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിക്കുകയും , പിരിമുറുക്കവും, വിഷാദവും കുറയുകയും ചെയ്യുമെന്നത് പൊതുവേ അറിയപ്പെടുന്നു. അതറിയാൻ ഈ പരിപാടി ചെയ്തവർക്ക് ലഭിച്ചിട്ടുള്ള ഗുണങ്ങളെ പ്പറ്റി എഴുതിയിരിക്കുന്ന അനുഭവങ്ങൾ മാത്രം സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയാൽ മതിയാകും. നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമായി ഏറ്റവും നല്ല അനുഭവങ്ങൾ നല്കുന്നതിനു വേണ്ടി മുൻകൂട്ടി തന്നെ നിങ്ങളുടെ രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ടീച്ചറെ അറിയിക്കൂ.

ആദ്യമായി നിങ്ങൾ സ്വന്തം സമയം പ്രതിബദ്ധതയോടെ ഈ കോഴ്സിൽ വിനിയോഗിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പിക്കാൻ വേണ്ടിയാണ്. രണ്ടാമതായി, അവശ്യം വേണ്ട ജീവിതനൈപുണ്യങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങളുടെ സംഭാവനകൾ ഇന്ത്യയിൽ പല സേവനപ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും സാമ്പത്തിക സഹായം നൽകുന്നുണ്ട്. 70,000 ആദിവാസികളുടെ സ്കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസം, 43 നദികളുടെ പുനരുജ്ജീവനം, 2,04,802 യുവാക്കൾക്ക്, ജീവിതനൈപുണ്യപരിശീലനത്തിലൂടെ തൊഴിൽ, 720 വീടുകളിൽ സോളാർ വിളക്കുകൾ തെളിക്കുക, എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് പിരിമുറുക്കം ഇല്ലെങ്കിൽ വളരെ നല്ലത്! എന്നാൽ പണം ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ ആണോ നിങ്ങൾ പണം മിച്ചം പിടിക്കാൻ തുടങ്ങുക? അതല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യം നഷ്ടപ്പെട്ടു കഴിയുമ്പോൾ ആണോ വ്യായാമം തുടങ്ങുക? അല്ലല്ലോ. അപ്പോൾ, എന്തുകൊണ്ട് ഉള്ളിലെ അതിജീവനത്തിന്റയും, ശക്തിയുടെയും സ്രോതസ്സുകൾ, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ കരുതി വെയ്ക്കാൻ വേണ്ടി പടുത്തുയർത്തിക്കൂടാ? അത് നിങ്ങൾക്ക് വിളി വരുന്നതു പോലെ ഇരിക്കും. പിരിമുറുക്കം ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് കാത്തിരിക്കാം. അപ്പോഴും ഈ പരിപാടി നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ എത്തും.