সামগ্রিক সমাধান
আমাদের সমন্বিত ও বিস্তৃত শিক্ষাক্রমে শিক্ষার্থীদের সাফল্যের জন্য প্রয়োজনীয় মূল উপাদানগুলো অন্তর্ভুক্ত রয়েছে — একটি সুস্থ দেহ, একটি সুস্থ মন এবং একটি সুস্থ জীবনধারা।
সুস্থ দেহ
শারীরিক সুস্থতা বাড়ানো এবং শরীরকে শক্তিশালী করার জন্য বিভিন্ন যোগাসন ও ব্যায়াম শেখানো হয় এবং অন্যান্য পরামর্শ দেওয়া হয়। পুষ্টিকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে স্বাস্থ্যকর খাবার নির্বাচন নিয়ে পারস্পরিক আলোচনা করা হয়।
সুস্থ মন
চাপ, রাগ ও হতাশা কমাতে এবং মনোযোগ বাড়াতে যে শ্বাসপ্রশ্বাসের কৌশল সাহায্য করে, তা শেখানো হয়। শান্ত মানসিক অবস্থা গড়ে তুলতে ও মানবিক মূল্যবোধ জাগ্রত করতে গভীর বিশ্রামের অনুশীলন করানো হয়।
সুস্থ জীবনধারা
জীবনদক্ষতার সামাজিক ও আবেগজনিত শিক্ষার জন্য দলগত অনুশীলন এবং আলোচনার উপরে গুরুত্ব দেওয়া হয়। এর উপকারিতার মধ্যে রয়েছে আবেগ নিয়ন্ত্রণ, সমস্যা সমাধান, ভালো সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং সহপাঠীদের চাপ মোকাবিলা করার দক্ষতা।
উন্নত কর্মক্ষমতা। আমার সঙ্গীতের প্রতি আগ্রহ বেড়েছে। খেলাধুলা ও পড়াশোনায় আমার কর্মক্ষমতা এখন ভালো। খুবই মজা হয়েছিল!
অমে
ছাত্র
আমার সাহস বেড়েছে। আমি আগে ক্লাসের বন্ধুদের সাথেও কথা বলতে পারতাম না। কিন্তু এখন, আমি আমাদের অ্যাসেম্বলিতে সাহসের সাথে ভাষণ দিতে সক্ষম!
মীরা, 13
ছাত্র
আমি জীবনের অনেক গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষা লাভ করেছি। আমি চাই গুরুদেবের মতো সবার মুখে হাসি ফুটিয়ে তাদের আনন্দিত করতে।
অক্ষয়, 16
ছাত্র
আমি আমার এক উন্নততর, আরও আত্মবিশ্বাসী রূপ পেয়েছি। আমি নিয়মিত সুদর্শন ক্রিয়া করি, যা আমার একাগ্রতা ও শিক্ষাগত দক্ষতা উন্নত করেছে।
শ্রিয়া, 15
ছাত্র
