യോഗ
ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും വിശ്രമിക്കാനും യോഗ പോസുകൾ വളരെ നല്ലതാണ്, എന്നാൽ യോഗയിൽ അതിനേക്കാൾ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കുന്ന അനുഭവം
തുടക്കക്കാരനും നൂതനവുമായ പ്രോഗ്രാമുകൾ
ശ്രീ ശ്രീ യോഗ ക്ലാസുകൾ
ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുക • ആരോഗ്യവും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക • ശക്തിയും, ഉറപ്പും നേടുക
4-6 ദിവസങ്ങളിൽ 10 മണിക്കൂർ
*നിങ്ങളുടെ സംഭാവന നിരവധി സാമൂഹിക പദ്ധതികൾക്ക് സഹായമേകും.
ശ്രീ ശ്രീ യോഗ ഡീപ്പ് ഡൈവ്
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ റിഫ്രെഷ് ബട്ടൺ
3-4 ദിവസം
*നിങ്ങളുടെ സംഭാവന നിരവധി സാമൂഹിക പദ്ധതികൾക്ക് സഹായമേകും.
സുദർശന ക്രിയ പഠിക്കുക
ഹാപ്പിനസ് പ്രോഗ്രാം
പിരിമുറുക്കം ഇല്ലാതാക്കുന്നു • ബന്ധങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു • രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
3/6 ദിവസം 2 - 3 മണിക്കൂർ വീതം
*നിങ്ങളുടെ സംഭാവന നിരവധി സാമൂഹിക പദ്ധതികൾക്ക് സഹായമേകും.
യുവജനങ്ങൾക്ക് ഹാപ്പിനസ് പ്രോഗ്രാം
ആനന്ദത്തിന്റെ രഹസ്യംനിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തിനകത്ത് ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നു
3/6 ദിവസം 2 - 3 മണിക്കൂർ വീതം
*നിങ്ങളുടെ സംഭാവന നിരവധി സാമൂഹിക പദ്ധതികൾക്ക് സഹായമേകും.