டைனமிசம் ஃபார் செல்ஃப் அண்ட் நேஷன் (DSN)
உங்கள் தனிப்பட்ட தடைகளிலிருந்து விடுதலை அடையலாம், உள்ளார்ந்த வலிமை மற்றும் நிலைத்தன்மையை அடையலாம்
உங்கள் தடைகளைத் தகர்த்து • அச்சங்களை வெற்றிக்கொண் • டு உங்களுக்குள் உறைந்திருக்கும் ஆற்றலை அணுகிவிடுங்கள்
*உங்கள் நன்கொடை பல சமூகப் பணிகளுக்கு பயன்படுகிறது
பதிவு செய்ய
அச்சத்தை வெல்லலாம்
உங்களது அச்சங்களை வெற்றிக்கொள்ளும் விடுதலை மார்க்கத்தை நீங்கள் கண்டறிவீர்கள்.
மாற்றத்தை உருவாக்கலாம்
இந்த சமுதாயத்தில் ஆக்கபூர்வமான மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் ஓர் கருவியாக நீங்கள் எவ்வாறு செயலாற்ற இயலும் என்று ஆராய்ந்து அறியுங்கள்.
உங்கள் திறனை அறியலாம்
உங்களைப் பற்றியும், உங்களது செயல் வல்லமை குறித்தும், நீங்கள் கணித்து வைத்துள்ள கருத்துக்கள் அனைத்தையும் தகர்த்துத் தூளாக்குங்கள்.
பயிற்சியில் பங்கேற்கும் குழுவினர் சில தொடர் செயல்பாடுகள் மற்றும் உரையாடல்கள் போன்றவற்றில் பங்கேற்பர். உணர்ச்சிகளைத் தூண்டக்கூடிய மற்றும் புரிதல்மிக்க சூழல் ஒன்று உருவாக்கப்பட்டு, அதில் பங்கேற்பாளர்கள் நிஜ வாழ்க்கை சந்தர்ப்பங்களை எதிர்கொண்டு அதற்கு எதிர்வினை ஆற்றுவர். அதன் வாயிலாக தமது அச்சங்களையும், மனத்தயக்கங்களையும் வெற்றிகொள்ள அவர்கள் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.
‘பத்ம சாதனா’ பயிற்சி உங்கள் உள்ளார்ந்த ஆற்றலை நீங்கள் அணுகிட வழிவகுக்கிறது. தொடர்ச்சியாக 45 நிமிடங்கள் செய்யும் வண்ணம் அமைந்த யோகாசனங்களின் உன்னதமான தொகுப்புதான் ‘பத்ம சாதனா’ ஆகும். இந்தப் பயிற்சி சாந்தமான மனம், ஆரோக்கியமான உடல், சமாதானம் ஆகியவற்றை நாம் அடைந்திட உதவுகிறது. நாம் தியானத்தில் ஆழ்ந்த நிலைக்குச் செல்வதற்கு உகந்தவாறு இந்த அழகான யோகாசனங்களின் தொகுப்பு நமது உடலையும், மனதையும் ஆயத்தம் செய்கிறது.
நமது தொன்மையான ஞானத்தை ஆய்ந்து அறிந்துகொண்டு, அதில் கூறப்பட்டுள்ள மேம்பட்ட வாழ்விற்கான இரகசியங்களை உயிர்ப்பிக்கச் செய்திடும் நோக்கத்தில் சிறிய காணொளி காட்சிகள் காட்டப்படும். அதைத் தொடர்ந்து குழு உரையாடல்கள் நிகழும். அவற்றின் விளைவாய் அவர்களது புரிந்துணரும் ஆற்றல் புதுப்புது பரிமாணங்களை அடைவதோடு மேம்பட்ட வாழ்க்கை வாழவும் அவர்களுக்கு வழி காட்டும்.
உங்களது வல்லமைகளை உணர்ந்துகொண்டு, அவற்றை எவ்வாறு இந்த சமுதாயநலனுக்காக சமர்ப்பிப்பது என்பதையும் அறிந்துகொள்ளுங்கள். இந்தச் சமுதாயத்தில் ஒரு மாற்றத்தை விளைவிப்பதிலும், அதில் உங்கள் பங்களிப்பின் அவசியத்திலும் அசைக்கமுடியாத நம்பிக்கையோடு இருங்கள்.